1
00:00:00,000 --> 00:00:00,320


2
00:00:00,320 --> 00:00:05,620
Mae llawer o bobl yn cwyno am
flinder cronig a hyd yn oed iselder.

3
00:00:05,620 --> 00:00:08,080
Ond ydy hynny'n normal mewn gwirionedd?

4
00:00:08,080 --> 00:00:14,913
Mae Dr Michael Nehls, meddyg a genetegydd
moleciwlaidd o fri rhyngwladol, yn rhoi ateb i'r

5
00:00:14,913 --> 00:00:19,260
cwestiwn llosg hwn sydd â photensial anferth i newid.

6
00:00:19,260 --> 00:00:26,340
Gwrandewch ar grynodeb o'i lyfr, "Das indoktrinierte
Gehirn" (Yr Ymennydd Indoctrinedig), a gyhoeddwyd ym mis Awst

7
00:00:26,340 --> 00:00:30,912
2023 ac sydd eisoes wedi'i enwi'n "best-seller Spiegel".

8
00:00:30,912 --> 00:00:31,776
Am beth mae'n ymwneud?

9
00:00:31,776 --> 00:00:38,011
Cyhoeddodd sylfaenydd WEF, Klaus Schwab, yn
ystod pandemig y coronafeirws ei fod eisiau

10
00:00:38,011 --> 00:00:42,180
trawsnewid cymdeithas ledled y byd erbyn 2030.

11
00:00:42,180 --> 00:00:47,580
Siaradodd am gyfle a gyflwynir gan yr argyfwng
hwn i gyflawni'r hyn y mae'n ei alw'n

12
00:00:47,580 --> 00:00:52,540
"Ailgychwyn Mawr" – sef ad-drefnu'r drefn gymdeithasol.

13
00:00:52,540 --> 00:00:58,938
Cyhoeddodd y wleidydd Ddeenaidd Ida Auken
sut y dylai'r trawsnewidiad hwn edrych mewn

14
00:00:58,938 --> 00:01:03,000
erthygl a gyhoeddwyd gan y WEF yn ôl yn 2016:

15
00:01:03,000 --> 00:01:10,784
Does gen i ddim byd, does gen i ddim
preifatrwydd, ac nid yw bywyd erioed wedi bod yn well.

16
00:01:10,784 --> 00:01:16,608
Ond pwy sydd angen i gymdeithas gael ei thrawsnewid yn ddwys?

17
00:01:16,608 --> 00:01:26,211
Mae Dr Michael Nehls yn esbonio sut y bu mesurau'r coronafeirws
ar y naill law a'r therapi genynnol mRNA a elwir yn frechlyn

18
00:01:26,211 --> 00:01:32,948
COVID-19 ar y llaw arall yn gweithredu i
leihau "cof hunangofiannol" pobl ledled y byd,

19
00:01:32,948 --> 00:01:36,840
gyda'r nod yn y pen draw o'i ddinistrio'n llwyr.

20
00:01:36,840 --> 00:01:40,200
Er mwyn deall yn well, dyma esboniad byr:

21
00:01:40,200 --> 00:01:47,961
Mae cof hunangofiannol yn bwysig ar gyfer hunanddelwedd,
perthnasoedd cymdeithasol a chynllunio gweithredoedd.

22
00:01:47,961 --> 00:01:52,240
Mae'n cynnwys atgofion personol am fywyd unigolyn.

23
00:01:52,240 --> 00:02:01,197
Mae dinistr cof hunangofiannol felly'n angenrheidiol er mwyn
gwneud y ddynoliaeth yn ddigon cydymffurfiol i

24
00:02:01,197 --> 00:02:11,460
dderbyn system gymdeithasol newydd, gynhyrfuol yn
unol â gweledigaeth a chyhoeddiad Klaus Schwab.

25
00:02:11,460 --> 00:02:16,664
Yn ôl dadansoddiad Nehl, mae angen dinistrio'r
rhan hon o ymennydd y ddynoliaeth ledled y byd er

26
00:02:16,664 --> 00:02:19,936
mwyn i bobl dderbyn y drefn gymdeithasol newydd.

27
00:02:19,936 --> 00:02:29,638
Mae Nehls yn esbonio na all y "golchi ymennydd byd-eang" hwn – yn
ffigurol, y "gosod system weithredu newydd" hwn – weithio oni bai

28
00:02:29,638 --> 00:02:38,460
bod llwybrau traed-lwybr ein meddwl a hen reolau ein cydfodolaeth
yn cael eu rhwystro'n barhaol neu hyd yn oed eu dileu.

29
00:02:38,460 --> 00:02:46,752
Er enghraifft, y teulu traddodiadol fel
ffordd o fyw ac fel conglfaen bwysicaf cymdeithas.

30
00:02:46,752 --> 00:02:54,280
Yn ogystal â'n ffordd o fyw a'n strwythurau
perchnogaeth, mae swyddogaeth ein hymennydd hefyd i'w newid.

31
00:02:54,280 --> 00:03:03,580
Er mwyn deall y cysylltiadau hyn, mae Nehls yn gyntaf yn
esbonio beth yw cof hunangofiannol a sut mae'n gweithio:

32
00:03:03,580 --> 00:03:12,435
Mae rhagofyniad niwroffisiolegol – hynny yw,
swyddogaeth y system nerfol – ar gyfer galluogi neu

33
00:03:12,435 --> 00:03:17,560
baratoi bodau dynol i feddwl a gweithredu'n annibynnol.

34
00:03:17,560 --> 00:03:23,640
Mae'n seiliedig ar rai nodweddion
arbennig o'n cof hunanfywgraffyddol.

35
00:03:23,640 --> 00:03:31,693
Nid yn unig mae hyn yn cofnodi popeth a brofwn ac a deimlwn, ond
hefyd yr hyn a feddylïwn yn ystod y profiadau hyn. Mae atgofion a

36
00:03:31,693 --> 00:03:37,207
phrofiadau personol yn cael eu storio yn ein cof
hunanadroddiadol ac, ynghyd â nodweddion

37
00:03:37,207 --> 00:03:42,300
personoliaeth eraill, maent yn ffurfio ein hunigolrwydd.

38
00:03:49,800 --> 00:03:54,367
Pan fydd cof hunangofiannol yn lleihau, mae ein
hunigolrwydd hefyd yn lleihau. Mae'r hippocampws yn rhan o'r

39
00:03:54,367 --> 00:03:57,116
ymennydd lleoliadol lle lleolir cof hunangofiannol hefyd.

40
00:03:57,116 --> 00:04:05,240
Mae gan yr hippocampws y gallu unigryw i gofio'n barhaol
pryd a lle buom yn meddwl am rywbeth cyffrous, anhygoel

41
00:04:05,240 --> 00:04:10,400
neu bwysig i ni'n personol, neu i brofi rhywbeth o'r fath.

42
00:04:10,400 --> 00:04:16,807
Mae'r maen prawf dethol a ddefnyddir gan yr hippocampws i
benderfynu beth i'w storio a beth i beidio â'i

43
00:04:16,807 --> 00:04:24,420
storio yn dibynnu ar a yw'r profiad wedi sbarduno
emosiwn ynoch ni ac felly wedi dod yn ystyrlon ai peidio.

44
00:04:24,420 --> 00:04:27,552
Nid yw gweithgareddau arferol yn cael eu cadw.

45
00:04:27,552 --> 00:04:35,280
Mae gennym ni i gyd brofiadau a allai fod ymhell yn
y gorffennol, ond sy'n aros yn anfarwol yn ein cof.

46
00:04:35,280 --> 00:04:41,300
Mae'r rhain naill ai'n brofiadau arbennig o
brydferth, neu efallai'n eiliadau trist iawn neu frawychus.

47
00:04:41,300 --> 00:04:48,520
Gan fod hyn yn gysylltiedig â theimladau
cryf, cawsant eu storio yn yr hipocampws.

48
00:04:56,288 --> 00:05:02,559
Mae profiadau sy'n gysylltiedig â theimladau yn cael eu storio ac
yn rhan o'n unigolrwydd. Mae ail-fyw ein profiadau a'n meddyliau

49
00:05:02,559 --> 00:05:09,320
gorffennol yn ymwybodol yn bosibl oherwydd yr hippocampus,
sy'n storio gwybodaeth fynediad i bob darn o atgof fel cofrestr.

50
00:05:09,320 --> 00:05:17,503
Mae'r hippocampws yn storio'r llofnodion hyn yn y niwronau
lle ac amser sy'n gysylltiedig â'r cof hunangofiannol

51
00:05:17,503 --> 00:05:22,752
priodol, y mae Nehls yn cyfeirio atynt fel niwronau mynegai.

52
00:05:22,752 --> 00:05:33,040
Mae'r niwronau mynegai hyn yn aros yn yr hippocampus drwy gydol
ein bywydau, gan angori ein holl atgofion hunanfywydol yno.

53
00:05:33,040 --> 00:05:40,798
Sut mae'n bosibl i'r hippocampus gael digon o niwronau mynegai
ar gael drwy gydol ein bywydau fel y gallwn barhau i storio

54
00:05:40,798 --> 00:05:45,190
meddyliau a phrofiadau newydd a'u hatgoffa hyd yn oed yn henaint?

55
00:05:45,190 --> 00:05:52,832
Hyd yn oed mewn oedolion, gall yr hippocampws
gynhyrchu miloedd o gelloedd nerfol newydd bob dydd.

56
00:05:52,832 --> 00:05:58,936
Pe na bai hyn yn wir, byddai'n rhaid
"ailysgrifennu" dros niwronau mynegai a ddefnyddiwyd yn

57
00:05:58,936 --> 00:06:02,780
fwyfwy dros amser, a fyddai'n cyfateb i golli cof.

58
00:06:02,780 --> 00:06:07,224
Er enghraifft, dychmygwch ddalen o bapur sydd
wedi'i gorchuddio'n llwyr â llythrennau, ac yna'n cael

59
00:06:07,224 --> 00:06:11,008
ei hysgrifennu arni eto, gan ei gwneud yn anhrywsor.

60
00:06:11,008 --> 00:06:16,862
Mae'r gallu unigryw sydd gan yr hippocampws i
gynhyrchu miloedd o gelloedd nerfol newydd

61
00:06:16,862 --> 00:06:20,140
bob dydd, hyd yn oed yn yr oedran hŷn, i'w atal.

62
00:06:20,140 --> 00:06:27,799
Os, er enghraifft, rydym wedi blino gyda'r nos ar ôl diwrnod
caled o waith a nad ydym bellach wir eisiau nac yn gallu 'meddwl'

63
00:06:27,799 --> 00:06:35,840
neu ddatrys problemau, mae hyn oherwydd nad oes gennym bellach
ddigon o niwronau mynegai rhydd i storio gwybodaeth 'ymhellach'.

64
00:06:35,840 --> 00:06:41,240
Dim ond yn y nos, yn ystod cwsg, y caiff
niwronau mynegai newydd eu ffurfio eto.

65
00:06:41,240 --> 00:06:46,340
Dyna pam rydym yn gyffredinol yn llawer mwy parod i
weithio ac yn fwy cynhyrchiol yn y bore nag gyda'r nos.

66
00:06:46,340 --> 00:06:52,040
Y casgliad: gall yr hippocampws gynhyrchu
celloedd nerfol newydd ymhell i mewn i'r oedran hŷn.

67
00:06:52,040 --> 00:06:56,352
Ni ellir gorbwysleisio'r fantais hon.

68
00:06:56,352 --> 00:07:04,977
Mae niwronau mynegai newydd nid yn unig yn sail i chwilfrydedd
naturiol, gwybodaeth hunanadroddiadol, unigolrwydd ac yn y pen

69
00:07:04,977 --> 00:07:11,256
draw creadigrwydd a gwydnwch meddyliol, ond mae
eu swyddogaeth hefyd yn hollbwysig ar lefel

70
00:07:11,256 --> 00:07:15,500
gymdeithasol ar gyfer cynnydd diwylliannol dynoliaeth.

71
00:07:15,500 --> 00:07:20,599
Drwy gydol hanes cynnydd dynol, mae meddwl creadigol wedi bod yn
angenrheidiol erioed i ddyfeisio pethau newydd a

72
00:07:20,599 --> 00:07:25,460
phwysig er mwyn datblygiad pellach y ddynoliaeth,
e.e. ynni trydanol, peiriannau o bob math, awyrennau.

73
00:07:25,460 --> 00:07:40,160
Mae'r gallu dynol hwn i gael meddyliau creadigol yn
galluogi goroesiad yn ogystal â datblygiad diwylliannol.

74
00:07:40,160 --> 00:07:47,449
Heddiw, fodd bynnag, nid yw cof hunanfywydol llawer o bobl
yn parhau i dyfu drwy gydol eu hoes, fel y byddai'n ei

75
00:07:47,449 --> 00:07:51,872
wneud yn naturiol, ac felly mae'n colli ei gapasiti storio.

76
00:07:51,872 --> 00:08:00,480
Y rheswm am hyn yw blinder llwyr oherwydd straen a phryder
cyson, megis mesurau'r coronafeirws a'r iselder sy'n dilynol.

77
00:08:00,480 --> 00:08:07,379
Mae cyfradd iselder wedi treblu yn yr Almaen
ers dechrau pandemig y coronafeirws. Mae hyn

78
00:08:07,379 --> 00:08:11,360
hefyd yn cyfyngu ar allu pobl i feddwl yn glir.

79
00:08:11,360 --> 00:08:18,592
Maen nhw'n tueddu i ddilyn eu trefn arferol
a mynd yn sownd mewn gweithredoedd arferol.

80
00:08:18,592 --> 00:08:23,856
Mae Klaus Schwab yn disgrifio'r argyfwng hwn (pandemig y
coronafeirws) a, yn benodol, y mesurau a

81
00:08:23,856 --> 00:08:29,670
gymerwyd i'w frwydro, sy'n cyfyngu ar allu pobl i
feddwl, fel 'cyfle ar gyfer trawsnewid cymdeithasol'.

82
00:08:29,670 --> 00:08:36,576
Mae hyn yn awgrymu mai dim ond unigolion â gallu
meddyliol cyfyngedig fyddai'n cytuno i'r addasiad hwn.

83
00:08:36,576 --> 00:08:42,107
At hynny, dim ond pan fo angen y caiff
niwronau mynegai newydd eu ffurfio; fel arall,

84
00:08:42,107 --> 00:08:45,860
maent yn marw a ni chaiff rhai newydd eu ffurfio.

85
00:08:45,860 --> 00:08:55,100
Y canlyniadau hefyd yw goddefgarwch a derbyn pob
amgylchiad annymunol sy'n gwadu bywyd, heb wrthwynebu.

86
00:08:55,100 --> 00:09:04,704
Cafodd ymyriad eithafol arall i baralysu ein cof
hunangofiannol ei weithredu gan y brechlyn COVID-19 ei hun.

87
00:09:04,704 --> 00:09:09,792
Mae wedi'i brofi'n wyddonol bod y
protein sbigoglys wedi'i addasu.

88
00:09:09,792 --> 00:09:17,943
Ymgorfforwyd "safle hollti furin", sy'n gwneud y pigyn yn hynod
wenwynig ar y naill law. Ar y llaw arall,

89
00:09:17,943 --> 00:09:26,700
gall groesi'r rhwystr gwaed-ymennydd, sbarduno
llid ac atal ffurfiad niwronau mynegai newydd.

90
00:09:26,700 --> 00:09:34,580
Mae'r pig wedi'i addasu'n arbennig fel y
gall fynd i mewn i'r ymennydd a achosi llid.

91
00:09:34,580 --> 00:09:39,940
Mae'r safle hollti furin hwn yn y protein
pigyn felly'n arf biolegol yn erbyn ein hymennydd.

92
00:09:39,940 --> 00:09:45,270
Mae'r atgyfnerthwyr a ragnodir, h.y.
adfywiadau rheolaidd, yn dinistrio ein cof

93
00:09:45,270 --> 00:09:49,660
bywgraffyddol ac felly ein system imiwnedd seicolegol.

94
00:09:49,660 --> 00:09:57,328
Pan fo niwronau mynegai newydd ar goll a bod digwyddiadau hynod
emosiynol yn digwydd, megis pandemigau newydd a'r mesurau sy'n

95
00:09:57,328 --> 00:10:02,988
dilyn, ymosodiadau terfysgol neu ryfeloedd, caiff y
niwronau mynegai a ddisgrifiwyd eisoes eu

96
00:10:02,988 --> 00:10:06,980
hysgrifennu drosodd gyda'r senarios emosiynol hyn o arswyd.

97
00:10:06,980 --> 00:10:13,260
Y canlyniad yw bod pobl yn colli eu
hatgofion personol ac yn cadw'r naratif newydd.

98
00:10:13,260 --> 00:10:20,928
Drwy ailysgrifennu ein hen atgofion, ni
allant bellach dynnu ar ein profiadau blaenorol.

99
00:10:20,928 --> 00:10:27,060
Yn hytrach, mae'r bobl hyn yn
ddiymadferth yn nwylo'r "gwirionedd newydd".

100
00:10:27,060 --> 00:10:35,300
A allai fod y digwyddiadau erchyll rydym yn cael ein
bomio â nhw bob dydd ddim yn gwbl gyd-ddigwyddiadol?

101
00:10:35,300 --> 00:10:44,580
Trwy bropaganda terfysg cyson, mae cof hunangofiannol
yn cael ei erydu a'i ailysgrifennu â naratif newydd.

102
00:10:44,580 --> 00:10:51,104
Yn y modd hwn, caiff pobl eu hysbeilio o'u cof
hunangofiannol a'u gwneud yn analluog i wrthsefyll.

103
00:10:51,104 --> 00:10:56,781
Dyma'r union fod dynol newydd hwn sy'n yna'n
gydymffurfiol, yn ddi-asgwrn-cefn ac yn ffitio i mewn i

104
00:10:56,781 --> 00:11:01,020
"fyd newydd beiddgar" Klaus Schwab a'i ddilynwyr.

105
00:11:01,020 --> 00:11:06,578
Pan nad yw pobl bellach yn defnyddio eu gallu i
feddwl, ond yn dilyn eu harferion arferol yn

106
00:11:06,578 --> 00:11:09,960
unig, mae Nehls yn cyfeirio at hyn fel modd sombi.

107
00:11:09,960 --> 00:11:17,888
Drwy allu System 2, mae'n golygu ein gallu i
feddwl yn ymwybodol, myfyrio a chydnabod cysylltiadau.

108
00:11:17,888 --> 00:11:23,420
Isod, cyflwynwn ddarn o gyfweliad gan oval.media.

109
00:11:23,420 --> 00:11:30,020
Clywch drosoch eich hun sut mae Dr Michael Nehls
yn tynnu casgliadau ymarferol o'r canfyddiadau hyn.

110
00:11:30,020 --> 00:11:34,112
Fideo: Felly dyna broblem arall.

111
00:11:34,112 --> 00:11:40,271
Dyna pam mai un o'm teitlau gwaith oedd "Yr Apocalyps Zombïaid
2030", yn union am y byddwn ni wedyn yn gaeth yn y modd

112
00:11:40,271 --> 00:11:47,080
system 1 zombïaidd hwn, oherwydd bydd ein gallu system 2 yn cael
ei ddwyn oddi wrthym drwy rwystro cynhyrchu niwronau mynegai.

113
00:11:47,080 --> 00:11:48,440
Ond mae'n mynd ymhellach na hynny.

114
00:11:48,440 --> 00:11:56,400
Mae'n ymwneud â'r goresgyniad ar unigolrwydd gan y
cynnwys naratif sy'n cael ei fwydo i ni bob dydd.

115
00:11:56,400 --> 00:12:06,052
Ac mae'r gor-reoli hwn ar unigolrwydd, sydd yn y pen
draw hefyd yn sail i greadigrwydd, hyd yn oed yn fwy

116
00:12:06,052 --> 00:12:11,240
dwys na dim ond modd sombi. Mae'n fwy llechwraidd fyth.

117
00:12:11,240 --> 00:12:21,080
Pan fyddwn yn colli ein hunigolrwydd, yn y bôn rydym
yn colli ein gallu i ymateb yn feddyliol i bethau.

118
00:12:21,080 --> 00:12:30,820
Ac mae'r ddelwedd hon gen i yn fy meddwl – i fod yn llwyddiannus
o safbwynt esblygiadol, h.y. i atgynhyrchu, dyna'r nod.

119
00:12:30,820 --> 00:12:37,545
Gellid hefyd fod wedi ysgrifennu'r gorchymyn, "Byddwch
ffrwythlon a lluoswch," gan Darwin. Yr hyn a

120
00:12:37,545 --> 00:12:43,104
ysgrifennwyd yn y Beibl yw, fel petai, modus operandi esblygiad.

121
00:12:43,104 --> 00:12:49,520
Dyna sut yr ydym yn cael ein mesur. Nifer ein hiliant, fel petai,
yw'r darn arian y mae esblygiad yn mesur ei lwyddiant ag ef.

122
00:12:49,520 --> 00:12:56,320
Ac er mwyn bod yn llwyddiannus, i atgynhyrchu, rhaid inni oroesi'n
gyntaf, ac er mwyn goroesi, rhaid inni amddiffyn ein hunain.

123
00:12:56,320 --> 00:12:58,820
Rhaid i ni fwydo ein hunain, ond rhaid i ni
hefyd amddiffyn ein hunain rhag ein gelynion.

124
00:12:58,820 --> 00:13:02,100
Ac yna mae micro-organebau a macro-organebau.

125
00:13:02,100 --> 00:13:08,407
Ar gyfer micro-organebau, mae gennym ein system imiwnedd glasurol,
ein system imiwnedd gorfforol, ac ar gyfer macro-organebau,

126
00:13:08,407 --> 00:13:12,000
mae gennym yr hyn a alwn yn system imiwnedd feddyliol.

127
00:13:12,000 --> 00:13:18,740
A dyna'r arfau o'r system imiwnedd feddyliol,
sef y cofion sydd gennym yn yr hippocampus.

128
00:13:18,740 --> 00:13:22,180
Felly, er enghraifft, os bydd ci yn rhedeg tuag
ata i, mae gen i sawl opsiwn o ran sut i ymateb.

129
00:13:22,180 --> 00:13:25,420
Os nad ydw i erioed wedi gweld ci o'r blaen,
mae'n debyg y byddaf yn ymateb yn anghywir.

130
00:13:25,420 --> 00:13:28,448
Os wyf i erioed wedi gweld ci, mae gen i atgof ohono.

131
00:13:28,448 --> 00:13:30,140
o bosibl hefyd asesiad o hyn.

132
00:13:30,140 --> 00:13:34,080
Ai ci bach ydy e, ai ci mawr ydy e, oes ganddo
ddannedd mawr, oes ganddo gymeriad cyfeillgar?

133
00:13:34,080 --> 00:13:40,720
Dyma'r holl bethau sy'n cael eu storio'n hunanfywgraffyddol
yn fy nghof ac sy'n diffinio fy ymateb, fel petai.

134
00:13:40,720 --> 00:13:49,397
Hynny yw, fy adwaith i ficro-organebau, yn yr achos hwn ci, ac
mewn achos arall Bill Gates. Dyma bethau lle mae angen profiad

135
00:13:49,397 --> 00:13:58,282
arnom, a nawr hefyd, pan fyddwn yn rhwystro cynhyrchu niwronau
mynegai drwy'r mesurau rydym wedi'u profi gyda Corona, yn enwedig

136
00:13:58,282 --> 00:14:06,890
drwy chwistrelliadau cronig o Spike. Ac yna, drwy or-ysgrifennu
hyn drwy'r rhyfel parhaol rydym yn ei ymladd yn erbyn popeth

137
00:14:06,890 --> 00:14:15,340
posibl, sydd mewn gwirionedd yn rhyfel yn erbyn ein hymennydd,
rydym yn colli mwy a mwy o gynnwys cof hunangofiannol.

138
00:14:15,340 --> 00:14:20,280
Mae hyn yn golygu bod ein system imiwnedd feddyliol yn dymchwel.

139
00:14:20,280 --> 00:14:26,180
A dyna'n wir – fel y soniasoch ar y dechrau, o
ran rhyfela, dyna beth sydd rhaid i chi ei wneud:

140
00:14:26,180 --> 00:14:31,740
Chwalwch system imiwnedd feddyliol cymdeithas er mwyn ei chipio.

141
00:14:31,740 --> 00:14:36,928
Dyna'r peth symlaf y gallwch chi ei
wneud. Dyma'r peth rhesymegol i'w wneud hefyd.

142
00:14:36,928 --> 00:14:43,280
Cyn belled â bod pobl yn dal i allu meddwl, gallant
hefyd amddiffyn eu hunain. Ac mae hynny'n un agwedd.

143
00:14:43,280 --> 00:14:47,300
Yr agwedd arall yw, yn ôl y cynlluniau ar gyfer 2030, y gellir
hefyd eu darllen amdanynt ar wefan Llywodraeth

144
00:14:47,300 --> 00:14:51,720
Ffederal yr Almaen, y bydd symudiad cynyddol tuag at
oruchwyliaeth Cymdeithas gan Ddeallusrwydd Artiffisial.

145
00:14:51,720 --> 00:14:59,328
Ac, wrth gwrs, nid yn unig y mae'n rhaid i Dechnoleg Ddeallusol
arsylwi ymddygiad dynol, ond rhaid iddi hefyd allu ei ragweld.

146
00:14:59,328 --> 00:15:05,484
Ie, mae hyd yn oed erthygl yn y BMI sy'n mynd i'r afael â'r
ffaith, oherwydd bod AI yn gwybod mwy amdanom ni nag yr

147
00:15:05,484 --> 00:15:11,220
ydym ni'n ei wybod amdanom ni ein hunain, y bydd AI yn y
pen draw hefyd yn penderfynu sut y dylid llunio ein dyfodol.

148
00:15:11,220 --> 00:15:15,620
Mae hyn yn golygu ein bod yn mynd i mewn i
gymdeithas ôl-bleidleisio, a gallwn ddiddymu democratiaeth.

149
00:15:15,620 --> 00:15:20,485
Gan fod Deallusrwydd Artiffisial yn gwybod
beth sydd orau i ni, pam y dylem drafferthu

150
00:15:20,485 --> 00:15:25,632
mynd i'r polau pleidleisio mwyach? Pam y dylem?

151
00:15:25,632 --> 00:15:33,264
Wel, dim ond os oes gennym ni cyn lleied o greadigrwydd ein
hunain â phosibl y gall AI ragweld ein

152
00:15:33,264 --> 00:15:41,920
hymddygiad yn berffaith, oherwydd bod creadigrwydd yn
anhrefnus a gall arwain at ymddygiad anrhagweladwy.

153
00:15:41,920 --> 00:15:48,880
I leihau hyn, rhaid lleihau unigolrwydd,
fel petai, ac mae hynny'n sgil-effaith.

154
00:15:48,880 --> 00:15:57,100
Mae'n destun dadl ai hwn yw'r prif gymhelliad, ond yn
sicr mae'n sgil-effaith ochr hynod o annifyr i'r broses hon.

155
00:15:57,100 --> 00:15:59,520


156
00:15:59,520 --> 00:16:03,000
Felly sut allwn ni amddiffyn ein hunain?

157
00:16:03,000 --> 00:16:12,440
Ie, wel, wrth i mi geisio ysgrifennu,
gobeithio, ym Mhennod 7, y bennod olaf, mae sawl peth.

158
00:16:12,440 --> 00:16:15,680
Felly, ar y llaw arall, dyna dri pheth rwy'n eu gweld.

159
00:16:15,680 --> 00:16:19,835
Mae un peth yn gwbl glir, wrth gwrs: os yw'r
frwydr yn digwydd yn yr ymennydd, fel petai, yna

160
00:16:19,835 --> 00:16:22,020
dyna lle mae'n rhaid i ni gofleidio ein harfau.

161
00:16:22,020 --> 00:16:24,320
Felly mae'n rhaid i ni fentro'r frwydr yno.

162
00:16:24,320 --> 00:16:31,136
Yr arfau sydd gennym yw'r union rai y mae'r
gelyn eisiau eu cymryd oddi wrthym, fel petai.

163
00:16:31,136 --> 00:16:38,712
Mewn geiriau eraill, y gallu i feddwl yn greadigol, i edrych y tu
hwnt i'r gorwel, i ddeall y darlun ehangach, i ddatblygu gwydnwch

164
00:16:38,712 --> 00:16:43,802
nodweddiadol fel nad ydym, er gwaethaf yr
holl adfyd hwn, yn dymchwel yn seicolegol, ond

165
00:16:43,802 --> 00:16:46,740
yn dod o hyd i ffordd i amddiffyn ein hunain.

166
00:16:46,740 --> 00:16:51,460
Mae hyn yn golygu bod yn rhaid i ni syml
ysgogi niwrogenesis yn yr hippocampus eto.

167
00:16:51,460 --> 00:16:59,293
Disgrifiais hyn wedyn fel fformiwla yn erbyn indoctrineiddio, sef
y meysydd bywyd y mae angen i ni edrych arnynt, fel petai,

168
00:16:59,293 --> 00:17:07,860
a'u harchwilio: ble mae'r diffygion posibl sy'n rhwystro twf
naturiol yr hippocampus a chynhyrchu'r niwronau mynegai hyn?

169
00:17:07,860 --> 00:17:09,824
Enghraifft: Diffyg Fitamin D:

170
00:17:09,824 --> 00:17:18,860
Nid yn unig mae Fitamin D yn hormon imiwnedd, sy'n golygu ei
fod yn bwysig i'r system imiwnedd, ond mae hefyd yn niwrohormon.

171
00:17:18,860 --> 00:17:23,720
Mae diffyg fitamin D yn arwain at ddau ganlyniad, fel petai.

172
00:17:23,720 --> 00:17:29,860
Mae'n debyg bod gennym storm sitocin , sy'n
golygu y gellir gorfodi'r mesurau coronafeirws.

173
00:17:29,860 --> 00:17:33,240
Dyna pam y caiff ei ledaenu'n eang
nad oes angen fitamin D arnom mwyach.

174
00:17:33,240 --> 00:17:35,880
Mae hwnna'n bwnc cyffrous iawn.

175
00:17:35,880 --> 00:17:39,584
Nid oes angen fitamin D arnom mwyach. Mae'r
ddynoliaeth wedi cymryd cam esblygiadol ymlaen.

176
00:17:39,584 --> 00:17:42,144
Wnaethoch chi sylwi ar hynny?

177
00:17:42,144 --> 00:17:47,675
Dw i newydd ddarllen bod ychydig fisoedd yn ôl, bron i flwyddyn
yn ôl erbyn hyn, y New England Journal of Medicine, er

178
00:17:47,675 --> 00:17:53,280
enghraifft, sef y cyfnodolyn gwyddonol mwyaf ei fri yn y
maes clinigol y gellir ei ddychmygu, wedi cyhoeddi erthygl.

179
00:17:53,280 --> 00:17:57,500
Felly os ydych chi eisiau Gwobr Nobel, cyhoeddwch yno.

180
00:17:57,500 --> 00:18:01,460
Ac roedd yna astudiaeth yno sy'n gwbl warthus.

181
00:18:01,460 --> 00:18:05,740
Gwnaethon nhw fideo amdano, yn
enwedig dehongliad yr astudiaeth hon.

182
00:18:05,740 --> 00:18:12,927
Ac yna, o ganlyniad, mae erthygl olygyddol, sy'n golygu
nad yw'r golygyddion eu hunain wedi ymatal rhag rhoi barn

183
00:18:12,927 --> 00:18:17,300
ar fitamin D yn seiliedig ar yr astudiaeth hon, fel petai.

184
00:18:17,300 --> 00:18:24,933
Ac yn y bôn, mae'r frawddeg olaf yn datgan y dylai pobl roi'r
gorau i gymryd fitamin D, hyd yn oed os oes ganddynt ddiffyg, dim

185
00:18:24,933 --> 00:18:29,100
ond i ymestyn eu bywydau neu aros yn iach. Dyna mae'n ei ddweud.

186
00:18:29,100 --> 00:18:35,940
Ac mae hynny'n golygu nad oes angen fitamin D arnom
mwyach. Ac nid oes angen hormon fitamin D arnom chwaith.

187
00:18:35,940 --> 00:18:43,620
Ond i'r gwrthwyneb, mae angen pigiadau rheolaidd arnom, fel
rwy'n ei alw – y weinyddiaeth bigiadau hon – er mwyn goroesi.

188
00:18:43,620 --> 00:18:48,200
Felly rydym wedi cymryd cam esblygiadol: dim mwy o
fitamin D, ond mae sbicio rheolaidd yn sicrhau ein goroesiad.

189
00:18:48,200 --> 00:18:52,000
Felly mae hyn yn wallgofrwydd llwyr yr
ydym yn datblygu iddo ar hyn o bryd.

190
00:18:52,000 --> 00:18:54,752
Ond mae angen fitamin D arnon ni.

191
00:18:54,752 --> 00:19:00,166
Os, er enghraifft, y gwelir Alzheimer bellach fel cydberthynas
biolegol â niwro-genesis sydd wedi'i amharu'n

192
00:19:00,166 --> 00:19:06,360
barhaol, rwyf wedi ysgrifennu papur ar y pwnc hwn,
"Unified theory of Alzheimer's Disease", erthygl wyddonol.

193
00:19:06,360 --> 00:19:07,540
Rwyf wedi disgrifio hyn yn fanwl yno.

194
00:19:07,540 --> 00:19:11,680
A dyna hefyd yw'r sail ar gyfer y
strategaeth atal ar gyfer clefyd Alzheimer.

195
00:19:11,680 --> 00:19:16,762
Ac os gwelaf i hynny nawr fel cydberthynas, a gallwn ni
hefyd weld bod niwrogenesis amharodedig bellach yn arwain

196
00:19:16,762 --> 00:19:20,096
at gynnydd dramatig yng nghyfraddau Alzheimer ledled y byd.

197
00:19:20,096 --> 00:19:26,280
Wrth edrych arno, mae fitamin D
hefyd yn hollbwysig o ran niwrogenesis.

198
00:19:26,280 --> 00:19:32,100
A'r rhesymeg yw, os oes gen i ddiffyg fitamin D, bod
mwy o debygolrwydd y byddaf yn datblygu clefyd Alzheimer.

199
00:19:32,100 --> 00:19:37,108
Ond yn ei hanfod, mae diffyg fitamin D yn
ymosodiad dwbl ar ein system imiwnedd: yn erbyn

200
00:19:37,108 --> 00:19:41,040
micro-organebau ac yn erbyn macro-organebau.

201
00:19:41,040 --> 00:19:48,120
Ac rwy'n esbonio hyn yn fy llyfr fel enghraifft. Felly
ie, ond dim ond un enghraifft o blith llawer yw honno.

202
00:19:48,120 --> 00:19:56,200
Ac oherwydd bod yr holl fesurau coronafeirws wedi cyflymu'r broses
hon, rwy'n dangos eu bod yn cael effaith ym mhob rhan o fywyd.

203
00:19:56,200 --> 00:20:00,020
Er enghraifft, mae ystyr bywyd yn ganolog i'm fformiwla.

204
00:20:00,020 --> 00:20:05,396
Mae angen pwrpas mewn bywyd ar bob unigolyn. Mae astudiaethau
seicolegol yn dangos, pan nad oes gennym bwrpas mewn bywyd, bod

205
00:20:05,396 --> 00:20:08,320
nifer yr achosion o glefyd Alzheimer yn cynyddu'n ddramatig. Pam?

206
00:20:08,320 --> 00:20:12,340
Oherwydd does gennym ni ddim rheswm i godi
yn y bore. Does gennym ni ddim byd i'w wneud.

207
00:20:12,340 --> 00:20:17,440
Nid yw ein hymennydd yn cael gwybodaeth newydd
ddiddorol oherwydd nad ydym yn gwneud unrhyw beth diddorol.

208
00:20:17,440 --> 00:20:21,100
Ac mae'r hippocampws yn crebachu ac Alzheimer yn bygwth.

209
00:20:21,100 --> 00:20:25,135
Mae hynny'n golygu bod angen pwrpas arnom mewn
bywyd. Ac un pwrpas mewn bywyd allai fod

210
00:20:25,135 --> 00:20:27,680
ymladd yn erbyn yr hyn sy'n digwydd ar hyn o bryd.

211
00:20:27,680 --> 00:20:33,227
Felly rwy'n ceisio rhoi pwrpas mewn bywyd i bobl
drwy ddod o hyd i eraill sy'n argyhoeddiadol, fel

212
00:20:33,227 --> 00:20:36,840
petai. Mae hwnnw'n dasg bwysig sydd gennym nawr.

213
00:20:36,840 --> 00:20:40,760
Ac yna mae arbrofad cydymffurfiaeth enwog Solomon Nasch.

214
00:20:40,760 --> 00:20:51,420
Mae'n dangos nad oedd 23 y cant o'r bobl y gwnaethant eu profi
yn ôl yn y 1960au yn dilyn y dorf, ond eu synnwyr cyffredin.

215
00:20:51,420 --> 00:20:57,472
Ac roedd cyfradd y rhai na chawsant eu brechu yr un mor uchel.

216
00:20:57,472 --> 00:21:04,255
Ac os bydd canran benodol o bobl yn gwrthod cael eu brechu ac
yna mae'r sgil-effeithiau'n dod yn amlwg i bawb, yn sydyn mae

217
00:21:04,255 --> 00:21:08,020
yna rai sy'n dweud: Wel, efallai eu bod nhw'n iawn wedi'r cyfan.

218
00:21:08,020 --> 00:21:14,337
Ac yna, pe bai dim ond un o'r 23 y cant hynny yn gallu argyhoeddi
un arall, byddai gennym ni eisoes 46 y cant. Felly, pe

219
00:21:14,337 --> 00:21:20,760
bai pawb yn cymryd y dasg hon o ddod o hyd i ystyr mewn
bywyd o ddifrif, byddai gennym ni fwyafrif yn weddol gyflym.

220
00:21:20,760 --> 00:21:26,460
a newidiodd bethau nid yn unig yn
wleidyddol, ond hefyd ar y strydoedd.

221
00:21:26,460 --> 00:21:30,367
Fod pobl wir yn mynd allan ac yn dweud: Hei, allwch
chi ddim gwneud hynny i ni, dydy hynny ddim yn

222
00:21:30,367 --> 00:21:33,180
dderbyniol. Felly mae'n rhaid i ni ffurfio mwyafrifoedd!

223
00:21:33,180 --> 00:21:38,580
Ac fe soniais am drydydd pwynt. Felly, ar wahân i ddylanwadu
ar ein hymennydd ein hunain ac yna ar ymennydd pobl eraill,

224
00:21:38,580 --> 00:21:42,016
y cwestiwn, wrth gwrs, yw: Beth yw ein barn am ddynoliaeth?

225
00:21:42,016 --> 00:21:46,981
Ers degawdau – ers gwawr amser, a dweud y gwir ers y
pechod gwreiddiol, mor bell yn ôl ag y gallaf fynd yn y

226
00:21:46,981 --> 00:21:49,660
llyfr – rydym wedi cael ein dweud bod bodau dynol yn ddrwg.

227
00:21:49,660 --> 00:21:51,620
Rhaid i ni amddiffyn ein hunain yn erbyn popeth.

228
00:21:51,620 --> 00:21:57,504
Mae bodau dynol mor wael fel mai dim ond system pwyntiau
cymdeithasol – dan fonitro gan AI – all ein

229
00:21:57,504 --> 00:22:02,800
hachub rhag hunan-ddinistr, fel petai. Ac
mae angen cwestiynu'r farn hon am ddynoliaeth.

230
00:22:02,800 --> 00:22:06,700
Mae yna hanesydd enwog sydd newydd
ysgrifennu llyfr. Ei enw yw: "Yn Sylfaenol Dda".

231
00:22:06,700 --> 00:22:10,434
Mwynheais ei ddarllen ac rwyf wedi dyfynnu
ohono o dro i dro, ac rwyf hefyd wedi plymio

232
00:22:10,434 --> 00:22:12,960
ychydig yn ddyfnach i'r wyddoniaeth y tu ôl iddo.

233
00:22:12,960 --> 00:22:19,969
A dyna rywbeth mae'n rhaid i ni hyfforddi ein
hunain i'w gredu: bod pobl yn dda; nad oes neb eisiau ein

234
00:22:19,969 --> 00:22:23,580
niweidio a priori, a bod yn rhaid i ni gydweithio.

235
00:22:23,580 --> 00:22:29,735
Dyma'r sail ar gyfer cydweithredu rhwng pobl, sy'n cael ei dynnu
oddi wrthym gan y farn am ddynoliaeth sydd, fel

236
00:22:29,735 --> 00:22:36,040
petai, wedi'i mewnoli'n ffug ynof ni, sef bod bodau dynol
yn ddrwg ac yn analluog i weithredu'n gymdeithasol.

237
00:22:36,040 --> 00:22:44,340
Felly mae'n rhaid i ni hefyd dynhau'r sgriw. Ond dim ond unwaith
y bydd yr hippocampus yn gweithredu eto y mae hynny'n bosibl.

238
00:22:52,980 --> 00:22:54,380