1
00:00:00,000 --> 00:00:00,240


2
00:00:00,240 --> 00:00:06,759
Desde o 29 de xaneiro de 2025 está a celebrarse unha
conferencia en liña de 16 días sobre protección infantil.

3
00:00:06,759 --> 00:00:12,249
Co lema: "Ergámonos. Xuntos pola seguridade dos nosos fillos.
Porque a protección da infancia non é negociable!"

4
00:00:12,249 --> 00:00:17,559
o equipo do congreso entrevista a ponentes de
renome sobre diversos temas de protección da infancia.

5
00:00:17,559 --> 00:00:22,320
Con dous obxectivos: protexer aos nenos e empoderar aos pais.

6
00:00:22,320 --> 00:00:24,359
Benvidos e grazas por unirse a nós.

7
00:00:24,359 --> 00:00:29,600
Este vídeo é para todas as persoas que queiran implicarse
na protección da infancia e no futuro dos nosos fillos,

8
00:00:29,600 --> 00:00:33,000
Cuestións que durante moito tempo foron
tabú ou reprimidas están agora saíndo á luz.

9
00:00:33,000 --> 00:00:37,759
Sabías que só en Alemaña máis de 100.000
nenos simplemente desaparecen cada ano?

10
00:00:37,759 --> 00:00:41,640
... O número de enfermidades mentais ou
físicas en nenos está a aumentar rapidamente. […]

11
00:00:41,640 --> 00:00:47,280
É hora de romper tabús e iniciar un
movemento que non se pode deter. […]

12
00:00:47,280 --> 00:00:51,280
Un movemento de pais atentos, de mente clara e valentes.

13
00:00:51,280 --> 00:00:57,240
Está en xogo nada menos que o futuro dos nosos
fillos e, polo tanto, da humanidade no seu conxunto

14
00:00:57,240 --> 00:01:01,862
Non é doado tratar cuestións difíciles
como a sexualización precoz, o tráfico de

15
00:01:01,862 --> 00:01:05,159
menores, o acoso escolar ou o abuso infantil.

16
00:01:05,159 --> 00:01:10,120
O tráfico de persoas xera agora máis
ingresos que o tráfico de drogas ou de armas.

17
00:01:10,120 --> 00:01:16,480
Cousas duras, non si? Todas as mentiras e a
manipulación do mundo, e por que todo iso?

18
00:01:16,480 --> 00:01:22,380
As entrevistas están dispoñibles de balde durante
24 horas no día da súa emisión e ofrecen diferentes

19
00:01:22,380 --> 00:01:25,879
enfoques de solucións en diversas áreas temáticas.

20
00:01:25,879 --> 00:01:30,774
Para que teñas un pouco de contexto, Kla.TV recibiu
permiso exclusivo do equipo da conferencia para

21
00:01:30,774 --> 00:01:34,560
publicar a seguinte entrevista para ti durante a conferencia:

22
00:01:34,560 --> 00:01:38,200
Dr Michael Nehls sobre o tema: "A mentira do litio".

23
00:01:38,200 --> 00:01:42,879
O litio como elemento traza pode
protexer contra o alzhéimer, a depresión, etc.

24
00:01:42,879 --> 00:01:52,540
En Europa prohibiuse como complemento alimentario, pero permítese
o aluminio tóxico nos doces infantís: que está a fallar aquí?

25
00:01:55,359 --> 00:01:58,640
Benvidos, queridos espectadores, ao
Congreso de Protección da Infancia.

26
00:01:58,640 --> 00:02:03,212
É estupendo terche de novo con nós neste tema
tan importante, porque xuntos estamos unidos

27
00:02:03,212 --> 00:02:06,439
pola seguridade e protección dos nosos fillos.

28
00:02:06,439 --> 00:02:09,199
Hoxe teño comigo unha persoa moi especial.

29
00:02:09,199 --> 00:02:12,199
Sintome verdadeiramente honrado de que se tomase o tempo.

30
00:02:12,199 --> 00:02:17,479
Actualmente está a escribir un
novo libro e o tempo é moi limitado.

31
00:02:17,479 --> 00:02:20,960
Dr Michael Nehls, benvido.

32
00:02:20,960 --> 00:02:23,479
Si, ola, Sra. Feist. Tamén me alegra que me invitase.

33
00:02:23,479 --> 00:02:27,919
Tamén me sinto honrado porque creo que no que
estades a traballar é un asunto moi, moi importante.

34
00:02:27,919 --> 00:02:32,400
E se podo contribuír a iso, aínda que
sexa só un pouco, entón estou moi feliz.

35
00:02:32,400 --> 00:02:34,919
Si, para os poucos que aínda non che coñecen.

36
00:02:34,919 --> 00:02:39,039
Es doutor, xenetista molecular e autor de best-sellers.

37
00:02:39,039 --> 00:02:44,665
Entre outras cousas, están intensamente
implicados no funcionamento do cerebro e nos efectos

38
00:02:44,665 --> 00:02:47,879
das influencias modernas na nosa saúde mental.

39
00:02:47,879 --> 00:02:52,960
Escribiches o libro "O cerebro
adoctrinado", "A conspiración do litio".

40
00:02:52,960 --> 00:03:00,453
E basicamente revelas como se manipula o
noso pensamento e que papel crucial xoga este

41
00:03:00,453 --> 00:03:04,919
elemento traza na nosa resiliencia mental.

42
00:03:04,919 --> 00:03:12,668
E na nosa discusión de hoxe na conferencia, imos falar do
que significan estes achados para os nosos fillos e de como

43
00:03:12,668 --> 00:03:17,240
podemos mellor apoiar aos nosos fillos no seu desenvolvemento.

44
00:03:17,240 --> 00:03:19,719
Moitas grazas por estar aquí.

45
00:03:19,719 --> 00:03:21,400
Si, moitas grazas de novo pola invitación.

46
00:03:21,400 --> 00:03:26,479
Entón si, o libro "A Conspiración do Litio" aínda
non se escribiu; actualmente estou a traballar nel.

47
00:03:26,479 --> 00:03:27,719
Aínda non o publiquei.

48
00:03:27,719 --> 00:03:31,960
Está previsto que se publique a mediados de maio de 2025.

49
00:03:31,960 --> 00:03:37,960
Entón iso aínda está por diante de nós, levará un pouco
de tempo, uns meses, pero estou escribindo intensamente.

50
00:03:37,960 --> 00:03:45,418
E o tema principal do libro é que estou intentando, ou mellor
dito estou certo, podo demostrar, de feito xa

51
00:03:45,418 --> 00:03:52,560
demostréi, que o litio é esencial. O capítulo
correspondente xa foi escrito; ten case cen páxinas.

52
00:03:52,560 --> 00:03:57,560
E a mi me preguntan a miña opinión sobre isto con frecuencia nas
conferencias, porque impartín moitas conferencias sobre o tema.

53
00:03:57,560 --> 00:04:00,240
E sempre me preguntan: e os nenos?

54
00:04:00,240 --> 00:04:02,520
¿É tamén esencial para os nenos?

55
00:04:02,520 --> 00:04:07,080
Eu digo, ben, non é unha especie diferente.

56
00:04:07,080 --> 00:04:08,919
Entón é esencial.

57
00:04:08,919 --> 00:04:15,439
E é interesante, de feito, porque cando digo que a vitamina C é
esencial, ninguén pensaría en engadir: «si, mesmo para os nenos».

58
00:04:15,439 --> 00:04:24,519
Pero o litio é só novo, a idea de que podería ser
esencial e, como agora demuestro no libro, é esencial.

59
00:04:24,519 --> 00:04:32,839
E tamén anunciará unha revolución porque é tan
incriblemente importante para a saúde mental.

60
00:04:32,839 --> 00:04:40,680
A palabra revolución é tamén o nome, Revolución do Litio,
dunha serie de conferencias que acabamos de planificar.

61
00:04:40,680 --> 00:04:48,852
Así que visitaremos dez grandes cidades arredor...
despois das vacacións de Pascua de 2025, nalgún momento a

62
00:04:48,852 --> 00:04:53,439
finais de abril, e anunciaremos esta revolución do litio.

63
00:04:53,439 --> 00:04:58,213
Entón, basicamente, ese é o día; eses son os
días nos que, con sorte, o meu libro tamén estará

64
00:04:58,213 --> 00:05:01,319
alí. Cruzamos os dedos para que todo saia ben.

65
00:05:01,319 --> 00:05:05,120
Pero trátase de amosar que o litio é esencial.

66
00:05:05,120 --> 00:05:12,759
E realmente é un dos elementos que
xurdiron pouco despois da creación.

67
00:05:12,759 --> 00:05:18,680
Entón, creas ou non no Big Bang, nalgún
momento o mundo foi creado, por así dicir.

68
00:05:18,680 --> 00:05:27,360
E uns minutos despois da creación, supónse que, puramente
fisicamente, o litio se formou e impregna todo o universo.

69
00:05:27,360 --> 00:05:32,977
É un dos poucos elementos nos nosos corpos que
non provén do po de estrelas, senón que

70
00:05:32,977 --> 00:05:37,040
existiu desde o principio, mesmo antes das estrelas.

71
00:05:37,040 --> 00:05:41,600
E tamén foi relevante para o xurdimento da vida.

72
00:05:41,600 --> 00:05:50,794
Así que mesmo antes de que xurdise a vida celular, cando aínda
falamos dun chamado mundo ARN, no que había basicamente ácidos

73
00:05:50,794 --> 00:05:59,472
nucleicos como o ADN, o noso material xenético, tamén había
ARN, do que sabemos, por exemplo, polo SARS-CoV-2, e polos

74
00:05:59,472 --> 00:06:04,399
virus de ARN, que teñen material xenético composto por ARN.

75
00:06:04,399 --> 00:06:14,222
E supónse que o ARN foi a unidade orixinal de información, o
portador da información para a replicación das

76
00:06:14,222 --> 00:06:23,319
moléculas, que despois, nalgún momento, se
converteu na base da vida celular, por así dicir.

77
00:06:23,319 --> 00:06:25,759
E mesmo se di que o litio xogou un papel nisto.

78
00:06:25,759 --> 00:06:30,240
Por iso foi esencial desde o comezo da vida.

79
00:06:30,240 --> 00:06:35,199
E o máis tolo é que a xente non recoñece esta esencialidade.

80
00:06:35,199 --> 00:06:43,119
A pesar de probas claras, só no meu libro
estimei mil estudos científicos que demostran a

81
00:06:43,119 --> 00:06:48,079
súa esencialidade, especialmente para o cerebro.

82
00:06:48,079 --> 00:06:57,661
E cando miras todas as enfermidades causadas pola deficiencia de
litio, estou a falar do litio esencial, non do tipo usado en

83
00:06:57,661 --> 00:07:06,391
terapia, iso en realidade foi unha desvantaxe para a comprensión,
porque entón só coñeces esta medida terapéutica co litio,

84
00:07:06,391 --> 00:07:11,560
principalmente para o que se coñece como trastorno bipolar.

85
00:07:11,560 --> 00:07:21,720
E as doses empregadas, as doses medicinais, son tan
incriblemente altas que esencialmente xa están no rango tóxico.

86
00:07:21,720 --> 00:07:24,879
E por iso o litio só se coñece como unha toxina.

87
00:07:24,879 --> 00:07:33,445
Pero cando ves como mesmo as cantidades máis pequenas, as máis
lixeiras diferenzas na auga potable poden ter un efecto – por

88
00:07:33,445 --> 00:07:41,044
exemplo, se tes a sorte de vivir nalgures onde hai un pouco máis
de litio na auga potable, os nenos que medran

89
00:07:41,044 --> 00:07:48,000
alí teñen moita menos probabilidade de
desenvolver unha enfermidade mental nalgún momento.

90
00:07:48,000 --> 00:07:55,519
E iso realmente abarca desde neuroses e trastornos de
ansiedade ata o trastorno bipolar e a esquizofrenia.

91
00:07:55,519 --> 00:08:02,160
E o denominador común de todas estas
enfermidades é algo chamado neuroinflamación.

92
00:08:02,160 --> 00:08:11,220
E esta neuroinflamación é un fenómeno omnipresente en
practicamente todas estas enfermidades, que

93
00:08:11,220 --> 00:08:20,480
comezan co autismo e esténdense ata o
alzhéimer, abrangendo esencialmente toda a vida humana.

94
00:08:20,480 --> 00:08:28,275
E todas estas enfermidades que afectan á nosa saúde mental e, en
última instancia, ao noso sistema inmunitario

95
00:08:28,275 --> 00:08:36,039
mental, como eu o chamo, é dicir, a nosa capacidade de
enfrontarnos ao medio e de desenvolver e reflexionar.

96
00:08:36,039 --> 00:08:42,103
O sistema inmunitario mental—cando perde a
súa función debido a unha deficiencia de litio,

97
00:08:42,103 --> 00:08:45,480
chámoo síndrome de inmunodeficiencia mental.

98
00:08:45,480 --> 00:08:53,759
E iso é basicamente un termo colectivo para toda unha serie
de diagnósticos clínicos, desde o autismo ata o alzhéimer.

99
00:08:53,759 --> 00:09:02,283
Pero non só enfermidades psiquiátricas ou
neurodegenerativas claras, senón tamén neuróses,

100
00:09:02,283 --> 00:09:07,559
síndromes de ansiedade, por exemplo, ou TDAH.

101
00:09:07,559 --> 00:09:11,624
Non é que estas enfermidades teñan outras
causas, pero a deficiencia de litio aumenta

102
00:09:11,624 --> 00:09:14,840
significativamente a probabilidade de desenvolvelas.

103
00:09:14,840 --> 00:09:20,323
Con todo, sabes tan ben coma eu que
necesitamos un enfoque sistémico e non debemos

104
00:09:20,323 --> 00:09:23,960
considerar o litio como unha cura neste momento.

105
00:09:23,960 --> 00:09:27,960
Iso sería absolutamente desastroso.
Varios médicos xa me o sinalaron.

106
00:09:27,960 --> 00:09:33,393
O litio é importante, e é particularmente interesante
precisamente porque é novo no que se refire á súa

107
00:09:33,393 --> 00:09:36,399
comprensión, o cal estou intentando transmitir ao mundo.

108
00:09:36,399 --> 00:09:47,960
Pero esta euforia exuberante que trae o litio non
debería ocultar o feito de que non é unha panacea.

109
00:09:47,960 --> 00:09:51,559
É só outra deficiencia da que padecen as persoas.

110
00:09:51,559 --> 00:09:59,519
E se realmente queres conseguir un efecto
razoable, tes que ter en conta todas as deficiencias.

111
00:09:59,519 --> 00:10:10,486
E estes non só se atopan na comida, senón que, por suposto, tamén
se atopan en todo o espectro da vida, xa sexa na interacción

112
00:10:10,486 --> 00:10:15,759
social, no significado da vida ou na actividade física.

113
00:10:15,759 --> 00:10:21,519
Todas estas cousas xogan un papel e todo é
relevante cando se trata de neuroinflamación.

114
00:10:21,519 --> 00:10:24,440
Si, volvendo ao litio unha vez máis.

115
00:10:24,440 --> 00:10:35,098
Ben, o que vén á mente... vén o concepto de asombro, no sentido
de que cando dis que o litio realmente... ... especialmente cando

116
00:10:35,098 --> 00:10:44,104
pensas de xeito sistémico e supoñes que foi un dos primeiros
elementos neste planeta, se trasladas iso, podes

117
00:10:44,104 --> 00:10:53,720
basicamente xa comprender... ben, a importancia do que
significa para a vida e para o desenvolvemento dun neno.

118
00:10:53,720 --> 00:10:56,240
Porque, como dis ti, realmente é esencial.

119
00:10:56,240 --> 00:11:02,399
E aí é onde difire doutros elementos,
porque é un dos primeiros, por así dicir.

120
00:11:02,399 --> 00:11:10,120
Iso significa, basicamente, que se pode supoñer que,
porque a conferencia tamén trata moito o embarazo e o parto.

121
00:11:10,120 --> 00:11:15,279
Que podemos facer para asegurarnos de dar a luz a nenos sans?

122
00:11:15,279 --> 00:11:24,930
Isto significa que se podería supoñer que, se unha muller ou os
pais queren quedar embarazadas e xa están a tomar litio,

123
00:11:24,930 --> 00:11:33,374
consumíndoo nestas cantidades de rastrexo, neste rango
moi pequeno, como dis, non tóxico, senón realmente

124
00:11:33,374 --> 00:11:38,399
pequeno, isto podería ser beneficioso para o neno ou o feto.

125
00:11:38,399 --> 00:11:40,320
Podes comentar iso?

126
00:11:40,320 --> 00:11:43,080
Si, funciona tanto directamente como indirectamente.

127
00:11:43,080 --> 00:11:49,600
Entón, por suposto, é importante para o neno porque sabemos iso,
e por iso é tan importante para o sistema inmunitario mental.

128
00:11:49,600 --> 00:11:57,331
O sistema inmunitario mental baséase na capacidade do noso centro
de memoria autobiográfica, como describín detalladamente noutras

129
00:11:57,331 --> 00:12:01,120
conferencias e entrevistas e en case todos os meus libros.

130
00:12:01,120 --> 00:12:06,382
E unha vez máis, isto baséase na capacidade do
hipocampo, o noso centro de memoria

131
00:12:06,382 --> 00:12:10,399
autobiográfica, de producir novas células cerebrais cada día.

132
00:12:10,399 --> 00:12:17,528
Este é o mecanismo básico que nos protexe do alzhéimer, pero
tamén nos dá a capacidade de reflexionar, de ter unha boa memoria

133
00:12:17,528 --> 00:12:22,960
ao longo de toda a vida, de ser resilientes, o que é moi
importante tamén para o desenvolvemento

134
00:12:22,960 --> 00:12:28,840
infantil, para que non xeremos neuroinformación
tan rapidamente cando experimentamos estrés.

135
00:12:28,840 --> 00:12:35,519
E, por suposto, a curiosidade, que é moi importante para
que aprendamos e queiramos aprender en primeiro lugar.

136
00:12:35,519 --> 00:12:38,828
E isto aplícase ao longo de toda a nosa
vida, comezando na infancia, pero tamén como

137
00:12:38,828 --> 00:12:41,159
adultos e, sobre todo, como persoas maiores.

138
00:12:41,159 --> 00:12:50,423
E esta capacidade do hipocampo de producir novas células, coñecida
como proliferación de novas células nerviosas, multiplicación

139
00:12:50,423 --> 00:12:55,320
de células nerviosas, require algo chamado actividade telomerasa.

140
00:12:55,320 --> 00:13:00,247
Isto significa que cada vez que unha célula se
divide, os cromosomas fanse un pouco máis curtos

141
00:13:00,247 --> 00:13:03,559
como resultado dun mecanismo biolóxico molecular.

142
00:13:03,559 --> 00:13:09,301
E cando van perdendo gradualmente a súa curta
lonxitude, ou a súa lonxitude, por así dicir,

143
00:13:09,301 --> 00:13:12,879
chega un punto chamado mínimo ou máximo de Heflig.

144
00:13:12,879 --> 00:13:15,720
Isto significa que as células
teñen unha especie de reloxo interno.

145
00:13:15,720 --> 00:13:22,506
E cando as células pasaron por suficientes divisións, por así
dicir, e os extremos deixan de repararse constantemente, isto

146
00:13:22,506 --> 00:13:29,720
reduce o número de ciclos celulares, por así dicir, e, en última
instancia, diminúe a capacidade destas células de multiplicarse.

147
00:13:29,720 --> 00:13:36,399
Mesmo morren porque isto leva á
desregulación dos mecanismos celulares.

148
00:13:36,399 --> 00:13:45,865
E telomerase, porque telos significa fin e smeros é a parte
e as partículas finais, que están no sistema do noso corpo, é

149
00:13:45,865 --> 00:13:51,080
dicir, a telomerase, e pode reparar de novo estes extremos.

150
00:13:51,080 --> 00:13:55,440
E sabemos que a telomerase está influenciada polo litio.

151
00:13:55,440 --> 00:14:03,519
Isto é por iso que, por exemplo, a maior
concentración de litio no cerebro atópase no hipocampo.

152
00:14:03,519 --> 00:14:08,639
O hipocampo é a rexión do cerebro que acumula litio.

153
00:14:08,639 --> 00:14:14,210
Por que? Porque ten este reservorio de células
nerviosas que deben multiplicarse constantemente

154
00:14:14,210 --> 00:14:17,759
para que poidamos manter a nosa capacidade mental.

155
00:14:17,759 --> 00:14:25,959
E este mecanismo, polo cal o tecido en proliferación ten alta
actividade de telomerase pero tamén necesita moito litio para

156
00:14:25,959 --> 00:14:31,759
mantela, non se aplica nos adultos, por
exemplo no hipocampo, pero nos nenos, nos nenos

157
00:14:31,759 --> 00:14:35,360
en crecemento, aplícase a todo o organismo.

158
00:14:35,360 --> 00:14:43,919
Así que hai 20 anos, hai 30 anos, xa se estableceu que a
concentración de litio é máis alta no embrión, no feto.

159
00:14:43,919 --> 00:14:46,159
Producese acumulación de litio.

160
00:14:46,159 --> 00:14:51,787
Isto significa que o corpo sabe que as células deben agora
someterse a unha gran cantidade de división

161
00:14:51,787 --> 00:14:57,799
celular, e ningún embrión medraría ata converterse
nun neno se esta división celular non funcionase.

162
00:14:57,799 --> 00:15:03,495
Por exemplo, en experimentos con animais – que realmente só se
poden realizar de xeito ético en animais, onde isto é

163
00:15:03,495 --> 00:15:10,039
xustificable, por así dicir – hai 30 ou 40 anos simplemente
reducíase a cantidade de litio no alimento para animais.

164
00:15:10,039 --> 00:15:19,828
E as crías que... Ben, as camadas, fixeron iso con ratas, con
ratos, con cabras, e as camadas foron significativamente máis

165
00:15:19,828 --> 00:15:29,265
pequenas, e as crías que naceron foron significativamente máis
pequenas, e a probabilidade de que mesmo sobreviviran ao seu

166
00:15:29,265 --> 00:15:39,879
primeiro ano de vida reduciuse nun 50, 60, nalgúns casos 80, 90
por cento, dependendo de canto se reducise a cantidade de litio.

167
00:15:39,879 --> 00:15:44,519
Non se reduciu a cero; tecnicamente, iso non era posible
porque o litio se atopa en todas partes en pequenas cantidades.

168
00:15:44,519 --> 00:15:53,200
Pero a redución foi tan clara que este estudo
levou á conclusión de que é claramente esencial.

169
00:15:53,200 --> 00:15:57,799
E non hai absolutamente ningunha razón para
asumir que deixa de ser esencial nos humanos.

170
00:15:57,799 --> 00:16:07,039
Isto significa que tamén é esencial para o desenvolvemento humano,
tanto no útero como, por suposto, despois de que o neno nace.

171
00:16:07,039 --> 00:16:12,245
Cal é a segunda razón pola que é esencial?
Díxeno directamente e indirectamente, directamente

172
00:16:12,245 --> 00:16:15,360
agora mesmo... No útero, pero tamén indirectamente.

173
00:16:15,360 --> 00:16:21,973
Porque, por suposto, para unha muller embarazada, con
todas as preocupacións sobre se todo sairá ben co bebé e cos

174
00:16:21,973 --> 00:16:25,320
cambios na carreira, a vida pode ser un pouco diferente.

175
00:16:25,320 --> 00:16:31,580
Por suposto, todo isto é novo, e para
experimentar cousas novas de xeito proactivo e con coraxe,

176
00:16:31,580 --> 00:16:35,519
necesitas un sistema inmunitario mental saudable.

177
00:16:35,519 --> 00:16:42,159
E se hai unha falta de proliferación no
hipocampo, o litio non é o único factor en xogo.

178
00:16:42,159 --> 00:16:45,480
Escribín un libro enteiro titulado
A Revolución do Aceite de Algas.

179
00:16:45,480 --> 00:16:47,879
Se che falta omega-3, terás o mesmo problema.

180
00:16:47,879 --> 00:16:54,120
Así que non hai ningún nutriente
esencial do que o hipocampo poida prescindir.

181
00:16:54,120 --> 00:16:58,399
Pero o litio é un deles. E o litio é un dos máis fundamentais.

182
00:16:58,399 --> 00:17:06,526
Se iso falta, entón temos unha disfunción molecular biolóxica,
como diría eu, no hipocampo, que por unha

183
00:17:06,526 --> 00:17:14,079
banda reduce a proliferación destas células e
por outra banda aumenta a neuroinflamación.

184
00:17:14,079 --> 00:17:24,578
Un é, por así dicir, xa preinflamatorio, e calquera acontecemento
aínda que sexa lixeiramente estresante provoca hiperinflamación,

185
00:17:24,578 --> 00:17:34,400
que á súa vez leva á liberación de substancias que, por desgraza,
todas chegan ao neno en crecemento a través da placenta.

186
00:17:34,400 --> 00:17:42,440
E logo, por suposto, tamén garante que a
proliferación celular quede inhibida no cerebro do neno.

187
00:17:42,440 --> 00:17:48,132
Isto significa que temos aquí dous círculos viciosos, que en
realidade se poden romper con bastante

188
00:17:48,132 --> 00:17:53,839
facilidade, ou mellor dito, que se poden previr
garantindo un subministro axeitado de litio.

189
00:17:53,839 --> 00:17:55,880
E o suficiente realmente non é moito.

190
00:17:55,880 --> 00:18:01,519
No meu libro, agora proporcionéi estimacións baseadas
no que suxire o conxunto completo de investigación.

191
00:18:01,519 --> 00:18:10,640
E supoño que un miligrama, que en realidade é a milésima parte dun
gramo, sería invisible nunha culler de té se fose litio puro.

192
00:18:10,640 --> 00:18:14,799
Difícil de ver a simple vista. Menos que un gran de sal.

193
00:18:14,799 --> 00:18:18,200
Un miligrama probablemente sexa suficiente.

194
00:18:18,200 --> 00:18:25,580
Sabemos que cantidades de microgramos, é dicir, a milésima parte
desa cantidade, son suficientes para causar un efecto. Por

195
00:18:25,580 --> 00:18:33,019
exemplo, se bebes só un litro de auga potable que conteña uns
poucos microgramos máis que nunha aldea onde, por casualidade,

196
00:18:33,019 --> 00:18:36,960
quizais haxa un pouco menos de litio na auga potable.

197
00:18:36,960 --> 00:18:46,448
A diferenza é enorme, dende a depresión ata o
TDAH... Fai que te volvas mentalmente inestable. A

198
00:18:46,448 --> 00:18:51,279
agresión entre os mozos, ata a esperanza de vida.

199
00:18:51,279 --> 00:18:53,079
Só unha pequena diferenza de microgramos.

200
00:18:53,079 --> 00:19:02,486
Iso significa que realmente estamos a falar de cantidades mínimas
que están a quilómetros de distancia. De feito, teño un gráfico

201
00:19:02,486 --> 00:19:08,283
no meu libro no que uso logaritmos para
ilustrar a distancia entre a dose esencial e a

202
00:19:08,283 --> 00:19:11,920
dose terapéutica da que todo o mundo ten medo.

203
00:19:11,920 --> 00:19:19,871
E aínda que o rango esencial teña só uns poucos centímetros de
ancho, por así dicir, o rango de dosificación é onde estamos

204
00:19:19,871 --> 00:19:26,724
completamente dentro, si, todo está ben. Iso é o que
necesitamos. Para logo delimitar o rango terapéutico,

205
00:19:26,724 --> 00:19:30,319
estou realmente a dous ou tres quilómetros á dereita.

206
00:19:30,319 --> 00:19:35,335
E como o meu libro non ten tres quilómetros de
ancho, tiven que traballar de xeito logarítmico só

207
00:19:35,335 --> 00:19:38,200
para conseguir que todo cupese nun único gráfico.

208
00:19:38,200 --> 00:19:43,039
Iso significa que estamos a quilómetros dunha dose tóxica.

209
00:19:43,039 --> 00:19:47,680
E os efectos para o neno son moi, moi, moi beneficiosos.

210
00:19:47,680 --> 00:19:54,577
Cando o di así, o primeiro que vén á mente é que
moi poucas persoas saben algo sobre o

211
00:19:54,577 --> 00:19:59,559
desenvolvemento celular ou sobre o que realmente son as células.

212
00:19:59,559 --> 00:20:05,440
As mitocondrias poden ser unha palabra de moda neste momento,
pero ao fin e ao cabo case ninguén sabe o que significa.

213
00:20:05,440 --> 00:20:08,400
Tampouco ninguén sabe nada sobre a telomerase.

214
00:20:08,400 --> 00:20:15,880
Isto é, en realidade, un coñecemento esencial
para as nosas vidas, si, un coñecemento esencial.

215
00:20:15,880 --> 00:20:24,460
Entón, basicamente, isto non é moi coñecido, e moito menos
o feito de que, como dis, tamén contén estes elementos

216
00:20:24,460 --> 00:20:32,039
traza esenciais, por exemplo, ou, como dis, substancias vitais.

217
00:20:32,039 --> 00:20:34,200
Que está a impedir iso?

218
00:20:34,200 --> 00:20:37,160
Entón, por que este coñecemento non está dispoñible?

219
00:20:37,160 --> 00:20:43,749
Ao fin e ao cabo, especialmente cando se fala
de litio, significaría un alivio enorme e

220
00:20:43,749 --> 00:20:48,559
enormes beneficios para a saúde de toda a humanidade.

221
00:20:48,559 --> 00:20:54,222
Si, absolutamente. Quero dicir, o señor Schellenberg, é
pediatra, Christian Schellenberg, que probablemente tamén

222
00:20:54,222 --> 00:20:57,680
asistirá á conferencia contigo, por así dicir, como experto.

223
00:20:57,680 --> 00:21:07,000
Un moi bo amigo meu, que tamén usa litio en
nenos, di que os efectos que ve son incríbeis.

224
00:21:07,000 --> 00:21:14,200
E non está a tomar litio aquí como medida
terapéutica, só está intentando remediar a deficiencia.

225
00:21:14,200 --> 00:21:18,880
E iso por si só xa é suficiente para acadar efectos tremendos.

226
00:21:18,880 --> 00:21:26,537
E concordamos en que non só é importante para os nenos que
actualmente presentan problemas de comportamento,

227
00:21:26,537 --> 00:21:34,599
senón que supón un cambio de vida para todos,
incluídos os nenos que aínda non amosan ningún problema.

228
00:21:34,599 --> 00:21:41,160
El tamén ten unha parábola tan fermosa, que
agora incluín no libro, por suposto, co seu permiso.

229
00:21:41,160 --> 00:21:47,200
El di... É coma andar nunha bicicleta cunha roda
pinchada, ou mellor dito, cunha roda case pinchada.

230
00:21:47,200 --> 00:21:56,599
Es práctico... Así te apañas na vida, pero es
simplemente... É un pouco máis esgotador. E funciona.

231
00:21:56,599 --> 00:22:04,616
Pois si, pero o problema é que, se hai un burato nalgunha parte,
pasas co teu bicicleta por riba del, e eu sei iso de primeira man

232
00:22:04,616 --> 00:22:09,796
porque vou moito en bicicleta, e entón
prodúcese o que se chama "mordedura de serpe"

233
00:22:09,796 --> 00:22:14,000
porque golpea o aro. Logo a roda queda sen aire.

234
00:22:14,000 --> 00:22:18,279
No peor dos casos, ata poderías caer e golpearche a cabeza.

235
00:22:18,279 --> 00:22:25,614
Basicamente, se o pensas como unha metáfora, de súpeto chega un
momento, algún acontecemento na túa vida, no que xa

236
00:22:25,614 --> 00:22:32,160
non podes seguir adiante cun pneu pinchado, no que
o estrés se fai demasiado e acabas por derrubarte.

237
00:22:32,160 --> 00:22:37,867
Entón desenvolves un síndrome de ansiedade,
desenvolves depresión ou mesmo, se caes, puramente en

238
00:22:37,867 --> 00:22:43,279
sentido metafórico, un trastorno de estrés postraumático.

239
00:22:43,279 --> 00:22:50,740
E por iso definitivamente non é saudable pasar pola vida con
estas deficiencias, aínda que aínda non esteas

240
00:22:50,740 --> 00:22:58,240
enfermo de forma aguda e non visites un médico, por así
dicir. Creo que a cada neno lle beneficiaría isto.

241
00:22:58,240 --> 00:23:01,079
Sempre que, por suposto, viva nun estado de privación.

242
00:23:01,079 --> 00:23:11,438
Pero iso é moi, moi probable se non vives nos Andes, no norte de
Chile ou no norte de Arxentina, onde realmente consumes catro,

243
00:23:11,438 --> 00:23:19,491
cinco, ata dez miligramos de litio ao día, o que é
significativamente máis do esencial, porque é unha zona

244
00:23:19,491 --> 00:23:28,359
volcánica e o litio aínda non foi lavado ao longo de
millóns ou miles de millóns de anos da historia da Terra.

245
00:23:28,359 --> 00:23:37,609
Pero en rexións como Europa, por exemplo, case non hai zonas
ricas en litio, a non ser que, por exemplo, contes Tenerife, da

246
00:23:37,609 --> 00:23:44,621
que non estou seguro de se aínda pertence a
Europa. Nas Illas Canarias hai niveis moi altos de

247
00:23:44,621 --> 00:23:49,319
litio na comida e na auga potable, porque é volcánica.

248
00:23:49,319 --> 00:23:51,359
Si.

249
00:23:51,359 --> 00:24:02,126
Mencionaches a resiliencia e agora referíchesche a esta metáfora,
sen dicir, como tamén dis, que o litio é unha panacea para todo.

250
00:24:02,126 --> 00:24:12,728
Podemos imaxinar que cando tomamos litio, entre outras cousas –
tamén mencionaches o omega-3, por exemplo – hai outros factores,

251
00:24:12,728 --> 00:24:22,419
pero cando o tomamos, que a nosa capacidade para afrontar
obstáculos e problemas e tamén, como acabas de mencionar, o

252
00:24:22,419 --> 00:24:32,109
trastorno de estrés postraumático, por exemplo, mesmo en
situacións moi, moi difíciles ou nos seus efectos, cando nos

253
00:24:32,109 --> 00:24:39,315
atopamos nelas, ese litio realmente proporciona
unha base, entre outras cousas, que nos

254
00:24:39,315 --> 00:24:44,799
permite afrontar mellor todo, as tempestades da vida?

255
00:24:44,799 --> 00:24:54,279
Si, absolutamente. O litio é realmente... Acabo de rematar un
capítulo e chamo ao litio o nervio vago entre os oligoelementos.

256
00:24:54,279 --> 00:25:01,319
En principio, todo o noso sistema
está algo amortecido polo litio.

257
00:25:01,319 --> 00:25:08,319
Pero un sistema hiperactivo, e non só agora no
ámbito psicolóxico, senón ata o nivel molecular.

258
00:25:08,319 --> 00:25:18,352
Así, as moléculas, as moléculas sinalizadoras nas nosas células,
que se regulan co litio cando están hiperactivas, son estas

259
00:25:18,352 --> 00:25:28,386
moléculas, ás que tamén chamo dianas do litio, é dicir, as
moléculas diana do litio. Diana é o obxectivo, e o litio recoñece

260
00:25:28,386 --> 00:25:33,559
estas dianas, interactúa con elas e cambia a súa función.

261
00:25:33,559 --> 00:25:37,400
E cando non hai litio, volvense hiperactivos.

262
00:25:37,400 --> 00:25:42,847
E cando están hiperactivos, provocan, por exemplo,
neuroinflamación, unha inflamación que se estende de

263
00:25:42,847 --> 00:25:49,200
xeito progresivo por todo o corpo, incluído o cerebro,
pero, en última instancia, por todo o corpo enteiro.

264
00:25:49,200 --> 00:25:58,709
E a neuroinflamación ou a hiperactividade destes obxectivos,
mencionei un deles, chamado GSK3, o nome non importa, pero cando

265
00:25:58,709 --> 00:26:09,920
GSK3 está hiperactivo, é probablemente a molécula central no seu
estado hiperactivo para todas as enfermidades do estilo de vida.

266
00:26:09,920 --> 00:26:13,599
Por iso tamén é o principal obxectivo da industria farmacéutica.

267
00:26:13,599 --> 00:26:19,519
Pero agora non queren disparar ao branco con litio,
porque é demasiado barato e non se pode patentar.

268
00:26:19,519 --> 00:26:26,680
Queren disparar a este obxectivo coas súas balas máxicas.

269
00:26:26,680 --> 00:26:32,359
As balas máxicas son en realidade un
termo para medicamentos moi eficaces.

270
00:26:32,359 --> 00:26:37,568
Tan exitosos no sentido de que non curan necesariamente
nada de momento, o cal é o caso de moi poucos deles,

271
00:26:37,568 --> 00:26:40,720
senón que xeran as maiores vendas en termos de mercadotecnia.

272
00:26:40,720 --> 00:26:46,400
Estas son as balas máxicas, e estas balas máxicas están
destinadas a disparar contra estes obxectivos de litio.

273
00:26:46,400 --> 00:26:53,255
E os principais obxectivos da industria
farmacéutica están todos neste metabolismo ou nesta vía

274
00:26:53,255 --> 00:26:56,799
de sinalización, que está controlada polo litio.

275
00:26:56,799 --> 00:27:02,691
E esta vía de sinalización sen litio conduce a todo
tipo de enfermidades crónicas, todas enfermidades do

276
00:27:02,691 --> 00:27:06,240
estilo de vida, pero só no caso de deficiencia de litio.

277
00:27:06,240 --> 00:27:10,303
Isto significa que unha vez resolta a
escaseza de litio, os obxectivos perderán a súa

278
00:27:10,303 --> 00:27:13,359
importancia para a industria farmacéutica.

279
00:27:13,359 --> 00:27:19,839
E esa é unha das explicacións de por que o litio A
non se recoñece como un elemento traza esencial.

280
00:27:19,839 --> 00:27:28,680
E o que é aínda peor, nin sequera está permitido
vendelo como suplemento dietético en Europa, por exemplo.

281
00:27:28,680 --> 00:27:32,160
Así que podes importalo, pero non podes vendelo oficialmente.

282
00:27:32,160 --> 00:27:37,599
Segundo as directivas da UE, está prohibido
comercializar o litio como suplemento dietético.

283
00:27:37,599 --> 00:27:40,000
Iso non quere dicir que algunhas persoas non o fagan.

284
00:27:40,000 --> 00:27:45,160
Entón non necesito 100 ou 1.000 respostas
dicindo: "Sr. Nehls, atopeino en internet."

285
00:27:45,160 --> 00:27:48,440
Está oficialmente permitido, pero eu fixen un vídeo diso.

286
00:27:48,440 --> 00:27:50,559
Por certo, tamén podes vela no meu canal.

287
00:27:50,559 --> 00:27:54,680
Con un avogado que se especializa nestes asuntos.

288
00:27:54,680 --> 00:27:59,920
E ela dixo que, en principio, alí xurdiu un
mercado negro. E iso é simplemente desastroso.

289
00:27:59,920 --> 00:28:05,279
É un mercado negro non controlado que
agora practicamente representa o litio.

290
00:28:05,279 --> 00:28:07,960
E ti tes constantemente un pé na cadea.

291
00:28:07,960 --> 00:28:12,459
Entón, se cadra, ela mesmo me dixo que, se eu estivese
nos Estados Unidos, por exemplo, que é o único país

292
00:28:12,459 --> 00:28:15,880
que coñezo onde se pode vender libremente e oficialmente.

293
00:28:15,880 --> 00:28:20,880
Se fago un pedido a granel para toda a miña
familia, entón son practicamente un distribuidor.

294
00:28:20,880 --> 00:28:24,559
Si, porque é un mercado negro, é ilegal.

295
00:28:24,559 --> 00:28:32,720
E iso é o absolutamente tolo: que algo que é saudable para
o cerebro é en realidade esencial para a saúde do cerebro.

296
00:28:32,720 --> 00:28:37,279
Non só non se recoñece como esencial, senón que está prohibido.

297
00:28:37,279 --> 00:28:39,960
Por iso o libro se chama A Conspiración do Litio.

298
00:28:39,960 --> 00:28:45,186
E o que é aínda máis pérfido é que o
aluminio, por exemplo, está permitido como suplemento

299
00:28:45,186 --> 00:28:48,640
dietético aínda que é tóxico para o cerebro.

300
00:28:48,640 --> 00:28:53,519
Si, pois tamén forma parte de todas estas
vacinacións que se lles administran aos nenos.

301
00:28:53,519 --> 00:28:57,359
Así, máis do 50 por cento das vacinas
conteñen aluminio, e este chega ao cerebro.

302
00:28:57,359 --> 00:29:02,279
E o aluminio causa neuroinflamación no cerebro.

303
00:29:02,279 --> 00:29:07,759
Entón, os elementos traza que
provocan neuroinflamación están permitidos.

304
00:29:07,759 --> 00:29:12,519
Creo que hai unha ducia de
E-números, especialmente en doces para nenos.

305
00:29:12,519 --> 00:29:17,640
Conteñen aluminio.

306
00:29:17,640 --> 00:29:23,680
O aluminio está presente en todas as
xiringas que se comercializan como vacinas.

307
00:29:23,680 --> 00:29:25,480
E todo iso está permitido.

308
00:29:25,480 --> 00:29:32,123
Pero o elemento traza esencial, que sería o
antídoto, por así dicir, polo menos, aínda non

309
00:29:32,123 --> 00:29:35,559
é recoñecido como tal e mesmo está prohibido.

310
00:29:35,559 --> 00:29:43,428
E iso é absolutamente tolo, pero tamén demostra que debe haber
unha estrutura de poder pérfida detrás diso, que ten interese en

311
00:29:43,428 --> 00:29:51,235
garantir que, ben, quero dicir, é lóxico: unha industria que
prospera coa xente enferma dispón de todos os medios e intereses,

312
00:29:51,235 --> 00:29:57,555
así como dos recursos financeiros, da influencia
política e, por suposto, da influencia mediática para

313
00:29:57,555 --> 00:30:00,920
asegurarse de que algo así non se saiba realmente.

314
00:30:00,920 --> 00:30:06,565
E a conversa que estamos a ter aquí agora probablemente non será
emitida por ningunha das principais canles de

315
00:30:06,565 --> 00:30:11,839
comunicación, o que significa que nin ARD nin ZDF en
Alemaña manterán unha conversa coma esta comigo.

316
00:30:11,839 --> 00:30:15,640
Iso sería imposible. Nin sequera o podo imaxinar.

317
00:30:15,640 --> 00:30:24,200
Hai un método chamado Sete capas de profundidade, que consiste
en ir sete capas de profundidade. E iso é moi interesante.

318
00:30:24,200 --> 00:30:28,559
Todo o que dis, basicamente, se reduce ao
feito de que a investigación está en curso.

319
00:30:28,559 --> 00:30:32,920
Entón, por exemplo, o meu médico prescríbeme un medicamento.

320
00:30:32,920 --> 00:30:36,480
Por que me están a prescribir isto? Entón sempre
preguntas: por que? Por que me están a prescribir isto?

321
00:30:36,480 --> 00:30:39,240
Que hai detrás? Que hai detrás?

322
00:30:39,240 --> 00:30:50,000
E así paréceme que cando falas de todas estas
cousas, entras automaticamente neste nivel molecular.

323
00:30:50,000 --> 00:31:00,039
Tamén mencionaches moléculas de sinal, coas que en
realidade fomos condicionados a buscar sempre cara fóra todo.

324
00:31:00,039 --> 00:31:08,119
E en termos de tamaño e de todo aquilo que é grande, poderoso
e que nos amosan na publicidade, iso é o que debe axudar.

325
00:31:08,119 --> 00:31:11,000
Pero vexamos que hai detrás diso e detrás diso e detrás diso.

326
00:31:11,000 --> 00:31:18,160
E entras no rango pequeno,
curiosamente tamén no real, nos miligramos.

327
00:31:18,160 --> 00:31:30,400
Ben, realmente é a nivel molecular cando dis que un graíño
tan pequeno de sal de litio sería moi útil na auga potable.

328
00:31:30,400 --> 00:31:32,920
Si, é incrible.

329
00:31:32,920 --> 00:31:41,339
Entón, o que acabas de dicir sobre as sete capas... Non coñezo
ese termo, pero encaixa moi ben coa miña propia historia, porque

330
00:31:41,339 --> 00:31:48,234
o meu primeiro libro que escribín, "A Estratexia de
Matusalén", trata basicamente diso; o tema central é

331
00:31:48,234 --> 00:31:52,319
que nunca debes deixar de facer a pregunta "por que".

332
00:31:52,319 --> 00:31:57,799
Entón, ese é o tema central deste libro,
tanto psicolóxica como filosoficamente.

333
00:31:57,799 --> 00:32:05,195
E entón pregunteime por que o litio, porque me decatei do litio
na investigación do alzhéimer, porque as persoas con

334
00:32:05,195 --> 00:32:13,000
trastorno bipolar teñen un risco seis veces maior de
desenvolver alzhéimer a menos que sexan tratadas con litio.

335
00:32:13,000 --> 00:32:21,565
E o tratamento con litio non altera o proceso da enfermidade, xa
que é un tratamento, non unha terapia, pero a probabilidade

336
00:32:21,565 --> 00:32:30,759
de que desenvolvas o alzhéimer volve aos niveis normais, aínda
que non é saudable, senón ao nivel medio normal na poboación.

337
00:32:30,759 --> 00:32:36,079
E nalgún momento descubriuse que o mesmo efecto se
podía conseguir cunha soa milésima parte da dose.

338
00:32:36,079 --> 00:32:39,039
E de súpeto estabamos a falar de litio microdosado.

339
00:32:39,039 --> 00:32:42,400
E así foi como descubrín o litio, entón pregunteime: por que?

340
00:32:42,400 --> 00:32:45,000
Si, entón por que non está permitido,
por que non se engade á auga potable?

341
00:32:45,000 --> 00:32:51,340
Porque, na auga potable, se teño a sorte de vivir nun lugar onde
hai máis litio, e realmente estamos a falar de

342
00:32:51,340 --> 00:32:57,000
microcantidades, entón teño un risco máis baixo
de Alzheimer e un risco máis baixo de depresión.

343
00:32:57,000 --> 00:32:59,039
E por que iso non é posible?

344
00:32:59,039 --> 00:33:01,319
Entón, por que? E logo, por que está prohibido?

345
00:33:01,319 --> 00:33:07,680
E a pregunta de por que, como dixen, mesmo me levou
de volta ao Big Bang, realmente ao comezo da vida.

346
00:33:07,680 --> 00:33:12,720
E iso fai que esta viaxe que agora emprendín
polo meu libro sexa incriblemente emocionante.

347
00:33:12,720 --> 00:33:18,119
Pero entón podes reconstruír todo desde cero,
por así dicir, e crear un novo mundo para ti.

348
00:33:18,119 --> 00:33:23,529
Entón, cando afondaches moi fondo ata o propio comezo, por así
dicir, ata o punto en que a pregunta 'por que' xa non ten

349
00:33:23,529 --> 00:33:29,079
sentido porque non podes formulara máis a fondo, xa que a
seguinte pregunta sería entón: por que existe o universo?

350
00:33:29,079 --> 00:33:35,046
Pero entón non podo ofrecer unha resposta, pero
podes dar a volta e dicir: "De acordo, partindo diso,

351
00:33:35,046 --> 00:33:38,480
agora vou construírme un novo mundo que conteña litio."

352
00:33:38,480 --> 00:33:47,839
E cando imaxino este mundo, vexo unha revolución na
medicina, pero tamén vexo unha revolución na interacción humana.

353
00:33:47,839 --> 00:33:56,212
En abril de 2024, fun convidado polo Ministerio de Asuntos
Exteriores suízo a asistir a unha gran conferencia á que

354
00:33:56,212 --> 00:34:01,559
asistiron máis de 1.500 representantes de máis de 100 nacións.

355
00:34:01,559 --> 00:34:09,010
E eu tiña que impartir a conferencia principal
e, en 15 minutos, responder á pregunta de

356
00:34:09,010 --> 00:34:13,880
que necesita o cerebro para poder pensar en paz.

357
00:34:13,880 --> 00:34:17,719
Foi unha conferencia de paz, e eu
tiña que responder iso en 15 minutos.

358
00:34:17,719 --> 00:34:24,601
Explicéi o sistema inmunitario mental, por
suposto, e logo tamén amosei nunha imaxe final que o

359
00:34:24,601 --> 00:34:28,719
litio é a molécula clave para o pensamento pacífico.

360
00:34:28,719 --> 00:34:35,840
Porque iso é precisamente o que nos permite reflexionar
e estar un pouco máis relaxados cando xorden conflitos.

361
00:34:35,840 --> 00:34:43,926
A paz non é a ausencia de guerra, senón a capacidade de pensar en
paz, de soportar os conflitos, de discutir os

362
00:34:43,926 --> 00:34:51,199
conflitos, de adoptar a posición do outro, en
outras palabras, de cambiar a propia perspectiva.

363
00:34:51,199 --> 00:34:54,400
E resumo todo isto baixo o termo 'sistema inmunitario mental'.

364
00:34:54,400 --> 00:34:59,657
E o litio é precisamente a molécula clave
para o sistema inmunitario mental, o que o

365
00:34:59,657 --> 00:35:04,099
fai aínda máis pérfido que nos estean a negar.

366
00:35:05,679 --> 00:35:14,400
Agora teño unha pregunta máis, e é moi
de actualidade neste momento, diría eu.

367
00:35:14,400 --> 00:35:22,001
Entón, por todas partes escoitas falar de metais pesados, de
envenenamento por metais pesados, e, se miras arredor e estás un

368
00:35:22,001 --> 00:35:28,812
pouco atento, decátaste inmediatamente: simplemente ves
que estamos a ser envenenados en todos os niveis, non só

369
00:35:28,812 --> 00:35:32,880
física, senón tamén mentalmente, como acabas de explicar.

370
00:35:32,880 --> 00:35:41,920
E que papel pode... pode o litio tamén desempeñar aquí?

371
00:35:41,920 --> 00:35:48,615
Non quero dicir desintoxicación, porque está
tan de moda agora, senón que os metais pesados

372
00:35:48,615 --> 00:35:53,039
no corpo se reduzan ou perdan a súa eficacia.

373
00:35:53,039 --> 00:35:58,880
Ambos. Hai estudos que amosan, por exemplo, que a
excreción de mercurio aumenta cando se administra litio.

374
00:35:58,880 --> 00:36:04,402
A maioría dos metais pesados, así como o plástico e así
sucesivamente, inhiben a neuroxénese no hipocampo,

375
00:36:04,402 --> 00:36:11,199
é dicir, a formación de novas células cerebrais,
o que paraliza o noso sistema inmunitario mental.

376
00:36:11,199 --> 00:36:15,920
Neste sentido, a neuroinflamación
é a clave, e o litio axuda aquí.

377
00:36:15,920 --> 00:36:21,184
Tamén hai outras substancias, polo que calquera
cousa que atenúe o rendemento mental, é

378
00:36:21,184 --> 00:36:24,639
dicir, o sistema inmunitario mental, é problemática.

379
00:36:24,639 --> 00:36:32,000
E dareiche un exemplo, non no contexto do litio,
senón tamén do meu libro A Revolución do Aceite de Algas.

380
00:36:32,000 --> 00:36:38,510
Curiosamente, descubrín que os inuit, que se
alimentan principalmente de peixe, consumen de forma natural

381
00:36:38,510 --> 00:36:42,719
moitos metais pesados porque están presentes no peixe.

382
00:36:42,719 --> 00:36:48,119
E así investiguei a probabilidade de ter
Alzheimer, porque os metais pesados provocan o Alzheimer.

383
00:36:48,119 --> 00:36:52,997
Pero a falta de elementos traza esenciais e
de substancias vitais que se atopan nos

384
00:36:52,997 --> 00:36:55,880
peixes tamén causa a enfermidade de Alzheimer.

385
00:36:55,880 --> 00:36:59,920
Entón, como funciona un contra o outro?

386
00:36:59,920 --> 00:37:04,729
Entón, que pasa agora se consumo algo que é
esencial en termos de substancias vitais, pero ao

387
00:37:04,729 --> 00:37:07,719
mesmo tempo consumo algo que me é prexudicial?

388
00:37:07,719 --> 00:37:10,800
E o sorprendente é que as substancias vitais están a gañar.

389
00:37:10,800 --> 00:37:18,217
Isto significa que as persoas inuit, que teñen o risco máis baixo
de Alzheimer, é dicir, que morren con pouca ou ningunha

390
00:37:18,217 --> 00:37:25,679
enfermidade de Alzheimer, teñen, curiosamente, as
concentracións máis altas de metais pesados no seu cerebro.

391
00:37:25,679 --> 00:37:32,039
Pero non desenvolveron o alzhéimer porque tamén teñen a
maior concentración de substancias vitais no cerebro.

392
00:37:32,039 --> 00:37:38,599
Isto significa que o que os nosos corpos non poden
facer é compensar as deficiencias, por así dicir.

393
00:37:38,599 --> 00:37:45,897
Pero se compensamos estas deficiencias por nós mesmos mediante
unha dieta sensata, entón somos moito máis

394
00:37:45,897 --> 00:37:52,360
tolerantes, non só cos perigos externos, coa
guerra e a paz, cos debates e co estrés social.

395
00:37:52,360 --> 00:37:56,280
Tamén somos máis tolerantes ás toxinas.

396
00:37:56,280 --> 00:38:00,239
Iso non significa que as toxinas
sexan boas, e iso non é ningún problema.

397
00:38:00,239 --> 00:38:03,760
Pero, por suposto, sería aínda mellor
non ter toxinas, só substancias vitais.

398
00:38:03,760 --> 00:38:14,639
Pero a combinación de ambos, e no meu novo libro chámoo manter a
homeostase, por así dicir, ese é o tema, o equilibrio de forzas.

399
00:38:14,639 --> 00:38:23,639
E teño dúas leis. Chamo ao primeiro capítulo a lei de "As
leis da natureza en relación co sistema inmunitario mental".

400
00:38:23,639 --> 00:38:27,800
E estas leis da natureza son a lei do mínimo e a lei do máximo.

401
00:38:27,800 --> 00:38:31,423
O máximo é, por así dicir, a cantidade máxima que podo
consumir antes de que realmente resulte prexudicial

402
00:38:31,423 --> 00:38:34,039
para a miña saúde. Noutras palabras, en termos de toxinas.

403
00:38:34,039 --> 00:38:40,639
Isto inclúe metais pesados, por suposto,
pero tamén azucre e alcol. Podo abusar de todo.

404
00:38:40,639 --> 00:38:45,119
Entón todo se converte en veleno
nalgún momento. O litio tamén, por suposto.

405
00:38:45,119 --> 00:38:50,719
E por outra banda, a lei do mínimo. Entón,
que preciso polo menos para estar saudable?

406
00:38:50,719 --> 00:38:52,360
Todo se trata das substancias vitais.

407
00:38:52,360 --> 00:38:56,039
Pero non só iso, tamén o movemento,
os contactos sociais e así por diante.

408
00:38:56,039 --> 00:39:01,519
E entre a lei do mínimo e a lei do máximo, hai homeostase.

409
00:39:01,519 --> 00:39:06,800
Pero canto máis substancias vitais teña, máis podo soportar.

410
00:39:06,800 --> 00:39:15,679
Así mantense o equilibrio de forzas en
lugar de cando faltan as substancias vitais.

411
00:39:15,679 --> 00:39:19,760
Entón teño un coche. Podo
sobrecargalo, o que non é bo para o coche.

412
00:39:19,760 --> 00:39:23,800
Pero se falta unha substancia vital,
entón simplemente non funciona en absoluto.

413
00:39:23,800 --> 00:39:26,440
Si, iso é quizais como poderías imaxinalo.

414
00:39:26,440 --> 00:39:27,920
Así podo simplemente soportar máis.

415
00:39:27,920 --> 00:39:30,920
Podo levar máis comigo na miña vida.

416
00:39:30,920 --> 00:39:32,559
Podo soportar máis.

417
00:39:32,559 --> 00:39:37,880
Pero o mínimo é a lei principal das dúas.

418
00:39:37,880 --> 00:39:42,000
Iso é unha noticia moi alentadora que estás compartindo.

419
00:39:42,000 --> 00:39:52,679
Porque o que escoitamos moito é que... Pois, estes metais
pesados e a desintoxicación ou o envenenamento. Iso é tan...

420
00:39:52,679 --> 00:39:57,701
Isto está actualmente a chegar ás familias. E as
familias ou os pais ás veces entran facilmente

421
00:39:57,701 --> 00:40:01,639
en pánico ou se volven ansiosos ou preocupados.

422
00:40:01,639 --> 00:40:06,719
E agora todo o mundo, ou polo menos moita
xente, está ansiosa por detox, detox, detox.

423
00:40:06,719 --> 00:40:08,800
Pero hai moitas cousas que poden saír mal.

424
00:40:08,800 --> 00:40:13,639
Si, tamén podes eliminar moitas substancias
vitais. E entón conseguiches exactamente o contrario.

425
00:40:13,639 --> 00:40:16,480
Por iso non son realmente afeccionado a iso.

426
00:40:16,480 --> 00:40:24,280
A outra cousa tamén... Déixame darche un exemplo deste equilibrio
a partir do tema do meu último libro, Indoctrinated Brain.

427
00:40:24,280 --> 00:40:32,135
A cuestión é que, en principio, o virus, que foi deseñado como
arma biolóxica pero ao mesmo tempo tamén se

428
00:40:32,135 --> 00:40:41,079
administra como ARNm, que en principio contén o compoñente
da arma biolóxica, a proteína spike que o modifica.

429
00:40:41,079 --> 00:40:46,079
E esta proteína spike modificada
activa a neuroinflamación no cerebro.

430
00:40:46,079 --> 00:40:50,159
E iso é neurotóxico para o hipocampo.

431
00:40:50,159 --> 00:40:54,719
E entón a xente seguía preguntándome:
pois, ¿é perigosa a vacina ou é o virus?

432
00:40:54,719 --> 00:41:00,440
Eu digo que non, o virus non só é perigoso, senón
que tamén o é porque iso é precisamente o que contén.

433
00:41:00,440 --> 00:41:03,360
Pero si, ¿é malo se che pasa iso?

434
00:41:03,360 --> 00:41:07,440
Eu digo, non, eu tamén tiven Covid, estou case seguro.

435
00:41:07,440 --> 00:41:16,719
Tamén o probei, con anticorpos en ascenso e en descenso, e tamén
por mor da certeza, para que poida dicirlle ás autoridades:

436
00:41:16,719 --> 00:41:21,679
mirade, estou ben preparado para a próxima infección.

437
00:41:21,679 --> 00:41:27,360
Pero sempre dixen que non teño medo
de que afecte ao meu cerebro agora.

438
00:41:27,360 --> 00:41:32,480
Porque me aseguro de que o meu cerebro funcione
correctamente tomando substancias vitais, ata onde eu sei.

439
00:41:32,480 --> 00:41:41,039
Quizais aínda falte algo, pero o que creo que é necesario
está ben descrito nos meus libros. E tamén vivimos segundo iso.

440
00:41:41,039 --> 00:41:46,880
E por iso dixen que non teño medo de sufrir
danos permanentes dunha infección por COVID.

441
00:41:46,880 --> 00:41:53,260
Con todo, se falta algo, se o meu sistema inmunitario e a miña
saúde mental xa están comprometidos, se xa teño neuroinflamación,

442
00:41:53,260 --> 00:41:59,920
por exemplo debido a unha deficiencia de litio, entón, por
suposto, hai un alto risco de que unha infección así me derrote.

443
00:41:59,920 --> 00:42:09,110
E non só de forma aguda, no sentido de que contraio a infección e
a padecen durante quizais unha ou dúas semanas, senón

444
00:42:09,110 --> 00:42:18,280
que realmente desenvolvo a Covid longa, fatiga crónica
ou, de neno, todo tipo de problemas, incluído o autismo.

445
00:42:18,280 --> 00:42:24,028
O autismo é, en última instancia, unha consecuencia da
neuroinflamación, especialmente durante a fase

446
00:42:24,028 --> 00:42:30,199
vulnerable do desenvolvemento do hipocampo, é
dicir, durante os primeiros dous anos de vida.

447
00:42:30,199 --> 00:42:33,159
O hipocampo alcanza a plena madurez.

448
00:42:33,159 --> 00:42:41,147
Se durante esta fase desenvolves unha neuroinflamación severa,
hai unha probabilidade extremadamente alta de que

449
00:42:41,147 --> 00:42:48,840
desenvolvas autismo, é dicir, unha disfunción do
hipocampo, que pode persistir o resto da túa vida.

450
00:42:48,840 --> 00:42:55,760
E un dos principais desencadeantes, como sabemos,
son as inxeccións que conteñen aluminio, por exemplo.

451
00:42:55,760 --> 00:42:59,800
Así que deberías evitalos, a lei do máximo.

452
00:42:59,800 --> 00:43:04,320
Por outra banda, existe a posibilidade de
que a neuroinflamación non ocorra en absoluto.

453
00:43:04,320 --> 00:43:12,158
A lei do mínimo, é dicir, o litio, pero tamén os
ácidos graxos omega-3 acuáticos, que só menciono

454
00:43:12,158 --> 00:43:17,000
porque unha dieta rica en peixe non é unha boa idea.

455
00:43:17,000 --> 00:43:23,818
E a única fonte, a única fonte sensata de ácidos
graxos omega-3 acuáticos, se os produtos de peixe non

456
00:43:23,818 --> 00:43:29,239
son unha opción, son os produtos de aceite de algas.

457
00:43:29,239 --> 00:43:38,760
Entón, cando informas así, con todo o que sabes, case diría que
debería haber realmente unha materia na escola chamada NEHLS.

458
00:43:38,760 --> 00:43:41,880
Non, debería dicir "estilo de vida axeitado á especie".

459
00:43:41,880 --> 00:43:51,719
Si, pero por desgraza a complexidade disto
raramente se informa, como acabas de dicir, que é por iso.

460
00:43:51,719 --> 00:43:57,679
Si, ben, a miña muller escoitouno onte en
Deutschlandfunk, matoume a golpes, non sei exactamente onde.

461
00:43:57,679 --> 00:44:01,920
Pero creo que era algunha emisora de radio,
podería ter sido Deutschlandfunk ou algo así.

462
00:44:01,920 --> 00:44:08,090
Falábase de Kennedy, Robert F. Kennedy, que foi nomeado
secretario de Sanidade, así que aínda o estamos

463
00:44:08,090 --> 00:44:15,000
gravando antes de que asuma o cargo, por así dicir, se
o consegue, se obtén a aprobación do Parlamento alí.

464
00:44:15,000 --> 00:44:22,519
Pero entón tachárono de charlatán porque
afirmaba que comer de xeito saudable era importante.

465
00:44:22,519 --> 00:44:26,394
Entón es un teórico da conspiración se
afirmas que comer de xeito saudable é

466
00:44:26,394 --> 00:44:29,599
importante, e atópomeo extremadamente escandaloso, si.

467
00:44:29,599 --> 00:44:34,320
Con todo, a miña muller pensa que, polo que
escoitou, foi escrito por algún tipo de IA.

468
00:44:34,320 --> 00:44:42,920
Si, aínda que, agora que o menciona, hai actualmente un informe
sobre isto nos medios de comunicación públicos en Alemaña.

469
00:44:42,920 --> 00:44:51,966
Onde se afirma que todo este falar de suplementos dietéticos,
oligoelementos, vitaminas e así por diante é en realidade un

470
00:44:51,966 --> 00:45:00,271
disparate, porque o corpo necesita tan pouca cantidade deles que
mesmo ... – foi mencionado no informe – así que

471
00:45:00,271 --> 00:45:07,800
coa vitamina C, por exemplo, a vitamina C que
atopas nas patacas fritas é completamente suficiente.

472
00:45:07,800 --> 00:45:11,383
Entón podes dicir con seguridade: "Vou
renunciar a todo o demais, incluíndo froitas e

473
00:45:11,383 --> 00:45:13,320
verduras. Iso non se demostrou en absoluto."

474
00:45:13,320 --> 00:45:17,519
Só come patacas fritidas e terás a túa dose diaria de vitamina C.

475
00:45:17,519 --> 00:45:21,239
Si, si, iso non é tan inverosímil.

476
00:45:21,239 --> 00:45:25,480
Vivín nos Estados Unidos durante varios anos, dúas
veces coa miña familia, incluso durante varios anos.

477
00:45:25,480 --> 00:45:29,519
Así que mudámonos aos Estados Unidos dúas
veces, volvemos, e logo volvemos de novo.

478
00:45:29,519 --> 00:45:32,199
En calquera caso, tamén estaban na escola.

479
00:45:32,199 --> 00:45:34,400
E alí estaba, de feito, a pirámide alimentaria.

480
00:45:34,400 --> 00:45:39,119
E nunca esquecerei cando os meus fillos
chegaron a casa cun debuxo da pirámide alimentaria.

481
00:45:39,119 --> 00:45:43,920
Entón, a pirámide: o que é importante e o que non é
tan importante. E xunto a ela había unha hamburguesa.

482
00:45:43,920 --> 00:45:49,400
E a hamburguesa con frechas tamén
amosou que todo está cuberto, por así dicir.

483
00:45:49,400 --> 00:45:54,371
Entón, comer unha hamburguesa cada día sería
suficiente, por así dicir, para nutrirse

484
00:45:54,371 --> 00:45:58,559
adecuadamente segundo os últimos avances da ciencia médica.

485
00:45:58,559 --> 00:46:04,480
E ata onde eu sei, a nutrición e a educación
tamén están nas mans de McDonald's e compañía.

486
00:46:04,480 --> 00:46:12,239
Entón, todo está financiado por grandes
organizacións, corporacións, todo nos Estados Unidos.

487
00:46:12,239 --> 00:46:21,360
Pero ao fin e ao cabo, non é moi diferente aquí, porque
eles tamén teñen influencia na política e na sanidade.

488
00:46:21,360 --> 00:46:27,000
E no meu novo libro describo con todo
detalle como xurdiu esta convulsión.

489
00:46:27,000 --> 00:46:37,800
Entón, nun certo sentido, un estilo de vida axeitado á
especie foi eliminado do currículo, mesmo da formación médica.

490
00:46:37,800 --> 00:46:40,559
Por que a lei do mínimo non se aplica aquí.

491
00:46:40,559 --> 00:46:49,199
A lei fundamental da vida atópase na
medicina …, pero non se ensina na medicina.

492
00:46:49,199 --> 00:46:50,960
É imposible imaxinar.

493
00:46:50,960 --> 00:46:55,265
Iso é... quero dicir, todo mecánico de
coches, sen ser irrespetuoso, sabe que cando

494
00:46:55,265 --> 00:46:58,119
un coche se avaría, hai un puñado de razóns.

495
00:46:58,119 --> 00:47:03,903
Pero na formación médica, cando o coche se
detén, por así dicir, cando me diagnostican

496
00:47:03,903 --> 00:47:07,599
depresión, a única opción son os antidepresivos.

497
00:47:07,599 --> 00:47:12,159
Non hai preguntas sistémicas: si,
por que se desenvolveu a depresión?

498
00:47:12,159 --> 00:47:16,599
Por que se desenvolveron nenos
con ATHS? Por que ocorre o autismo?

499
00:47:16,599 --> 00:47:23,920
E só desde que se administraron estas inxeccións contra
enfermidades infantís, que non son en absoluto necesarias.

500
00:47:23,920 --> 00:47:30,000
E por iso o problema é que temos
que facer a pregunta do 'por que'.

501
00:47:30,000 --> 00:47:33,760
E quizais agora respondemos bastante
ben a algunhas preguntas de "por que".

502
00:47:33,760 --> 00:47:35,320
Moitas grazas de verdade.

503
00:47:35,320 --> 00:47:41,159
Si, iso é... ben, tocaches tantas cousas que, en
realidade, é todo un novo ámbito cheo de detalles.

504
00:47:41,159 --> 00:47:44,239
É tamén alí onde moitos pais están moi desesperados.

505
00:47:44,239 --> 00:47:48,239
Por que existe o autismo? Por que
existe o TDAH, e así por diante?

506
00:47:48,239 --> 00:47:50,639
Iso é, por suposto, fóra do ámbito desta discusión.

507
00:47:50,639 --> 00:47:53,199
Pero podería convidarche.

508
00:47:53,199 --> 00:47:56,599
Como A, por suposto, o meu novo libro proporcionará as respostas.

509
00:47:56,599 --> 00:48:02,672
Pero non podo obrigar a ninguén, por así dicir, e non
quero obrigar a ninguén a mercar o meu libro. En vez

510
00:48:02,672 --> 00:48:05,880
diso, quero... quero educar á xente en todos os niveis.

511
00:48:05,880 --> 00:48:10,755
Tamén hai entrevistas sobre este tema, por suposto.
Recentemente respondín a preguntas nunha conferencia

512
00:48:10,755 --> 00:48:13,239
sobre autismo, e isto aparecerá pronto no meu canal.

513
00:48:13,239 --> 00:48:21,140
Con todo, nos días previos á conferencia, dediquei moito tempo a
prepararme estudando un enfoque sistémico para a

514
00:48:21,140 --> 00:48:29,320
prevención e o tratamento do autismo, e despois resumi todos
os estudos científicos nun documento de varias páxinas.

515
00:48:29,320 --> 00:48:31,320
E podes atopar todo isto no meu sitio web.

516
00:48:31,320 --> 00:48:39,167
Entón, simplemente visita o meu sitio web www.michael-nehls.de
e, en Información, atoparás toda a información

517
00:48:39,167 --> 00:48:43,239
relevante sobre estes temas, así como o apoio axeitado.

518
00:48:43,239 --> 00:48:51,719
Iso significa que non tes que mercar un libro a min agora
mesmo; con botar unha ollada e obter algunhas ideas xa chega.

519
00:48:51,719 --> 00:48:55,719
Teño unha última pregunta breve.

520
00:48:55,719 --> 00:49:00,840
Ti es pai, tes todo o coñecemento, todas as percepcións.

521
00:49:00,840 --> 00:49:09,599
E se agora puideses dicirnos os tres puntos máis
importantes, porque dixeras antes que tamén vivimos por eles.

522
00:49:09,599 --> 00:49:16,440
Cales son os tres puntos máis importantes que dirías que
son esenciais para nós como familia, para os nosos fillos?

523
00:49:16,440 --> 00:49:26,719
Deixámolo fóra por completo, ou vivimos dese
xeito, ou o provocamos, ou o promovemos. Que dirías?

524
00:49:26,719 --> 00:49:28,880
Entón, a primeira vez, permanece completamente relaxado.

525
00:49:28,880 --> 00:49:36,440
Entón, en calquera caso, non caigas na trampa de
pensar que todo ten que ser perfecto agora mesmo.

526
00:49:36,440 --> 00:49:41,679
Para ser completamente honesto, só me
decatei disto hai uns 20 ou 22 anos.

527
00:49:41,679 --> 00:49:48,336
Levoume de 10 a 15 anos despois de rematar os meus estudos de
medicina para comezar a entender como fora

528
00:49:48,336 --> 00:49:54,880
indoctrinado, por así dicir, e que tiña que
reconstruír por completo a miña comprensión da medicina.

529
00:49:54,880 --> 00:49:59,000
E durante ese tempo, os meus fillos
tamén medraron, chegando á adolescencia.

530
00:49:59,000 --> 00:50:03,880
Iso significa que non aplicamos todo o que sei hoxe.

531
00:50:03,880 --> 00:50:08,159
E se tivese netos, probablemente me sairía
mellor, ou polo menos daría mellor consello.

532
00:50:08,159 --> 00:50:14,360
Pero non o necesito, porque mentres tanto os meus
fillos tamén aprenderon o que importa xunto comigo.

533
00:50:14,360 --> 00:50:22,219
Pero como agora o sei, por suposto non é absolutamente
fatal se non fas todo á perfección, e, pola contra,

534
00:50:22,219 --> 00:50:27,079
pode mesmo ser fatal se intentas facer todo á perfección.

535
00:50:27,079 --> 00:50:36,542
Iso tamén é bastante estresante, porque rapidamente acabas nun
estado de... como se chama outra vez, non normorexia, hai

536
00:50:36,542 --> 00:50:45,559
unha palabra para iso, non anorexia, senón isto... no que
intentas perfeccionar todo na túa dieta e no teu comportamento.

537
00:50:45,559 --> 00:50:47,719
E entón a vida xa non é agradable.

538
00:50:47,719 --> 00:50:53,360
E iso é en realidade o máis importante na vida: que
sexa divertido, si, que te divirtas tanto como poidas.

539
00:50:53,360 --> 00:50:59,840
E cando algo malo sucede, simplemente o
superas, aprendes del e volves atopar a alegría.

540
00:50:59,840 --> 00:51:05,000
E por iso é realmente importante manterse relaxado, realmente
importante, quero dicir realmente, realmente importante.

541
00:51:05,000 --> 00:51:10,280
Logo hai algunhas cousas que son absolutamente
esenciais e que simplemente non podes obter da comida normal.

542
00:51:10,280 --> 00:51:17,880
Por suposto, están na nosa mesa, e eu non
paro de falar de omega-3, vitamina D e litio.

543
00:51:17,880 --> 00:51:22,240
E entón realmente estás bastante ben provisto, se, por
suposto, agora... dependendo da túa dieta, aínda podes

544
00:51:22,240 --> 00:51:25,199
ter unha deficiencia de selenio e de zinc, por suposto.

545
00:51:25,199 --> 00:51:27,320
Pero así son as cousas.

546
00:51:27,320 --> 00:51:32,895
E, por suposto, o que prevalece é o que eu chamo a
estratexia de Matusalén, o que significa que sei

547
00:51:32,895 --> 00:51:35,880
que a nutrición non é a única cousa que nos importa.

548
00:51:35,880 --> 00:51:38,800
Tamén tes que ter en conta a interacción
social, as persoas se tratan entre si ... .

549
00:51:38,800 --> 00:51:45,119
Pero isto é máis doado cando non tes ningún defecto, porque estás
simplemente máis relaxado nas túas interaccións uns cos outros.

550
00:51:45,119 --> 00:51:48,920
Non te estresas inmediatamente cando
alguén ten unha opinión diferente.

551
00:51:48,920 --> 00:51:53,947
E iso significa que a interacción social é
extremadamente importante, que abordes os

552
00:51:53,947 --> 00:51:57,599
problemas, os discutas e non os ignores simplemente.

553
00:51:57,599 --> 00:52:04,159
E si, todos facemos un pouco de deporte e
tentamos manternos activos fisicamente.

554
00:52:04,159 --> 00:52:09,559
E como o mundo está tan enfermo e queremos que sexa un
pouco mellor, naturalmente temos un propósito na vida.

555
00:52:09,559 --> 00:52:15,480
E tamén é moi importante ter sempre algo que facer.

556
00:52:15,480 --> 00:52:17,199
Moitas grazas de verdade.

557
00:52:17,199 --> 00:52:25,199
Entón, grazas por levarnos contigo nesta viaxe
emocionante, como ti mesmo dis, e por explicar tanto aquí.

558
00:52:25,199 --> 00:52:27,599
Moitas grazas polo seu tempo.

559
00:52:27,599 --> 00:52:28,719
Si, grazas.

560
00:52:28,719 --> 00:52:31,039
Quero dicir a conferencia que estades a organizar.

561
00:52:31,039 --> 00:52:35,061
Teño que admitir que, cando o escoitei, accedín
de inmediato, aínda que actualmente estou a

562
00:52:35,061 --> 00:52:37,760
rexeitar todo o demais porque teño que escribir o libro.

563
00:52:37,760 --> 00:52:44,395
Pero teño o máis profundo respecto polo que
estás a facer, e agardo que, a través da miña base de

564
00:52:44,395 --> 00:52:48,119
subscritores, tamén o publiquemos no meu sitio.

565
00:52:48,119 --> 00:52:54,208
Que consigamos que cantas máis persoas
posibles digan: "Si, irei alí, contareilles aos

566
00:52:54,208 --> 00:52:58,840
demais" e, con sorte, todo o mundo vos estará vendo.

567
00:52:58,840 --> 00:53:00,679
Moitas grazas, de verdade.

568
00:53:00,679 --> 00:53:04,519
E os mellores cumpridos á túa muller, especialmente hoxe.

569
00:53:04,519 --> 00:53:05,719
Moitas grazas.

570
00:53:05,719 --> 00:53:06,639
Grazas.

571
00:53:06,639 --> 00:53:19,559
Cando a tormenta ruge ao noso redor e xorden
dúbidas, agarrámonos con forza e atopamos forza na vida.

572
00:53:19,559 --> 00:53:32,159
Respiramos esperanza, construímos pontes de
amor, damos forma ao futuro, un mundo sen guerras.

573
00:53:32,159 --> 00:53:43,719
Escribimos receitas, e nelas di: Vida,
amor, liberdade, iso é todo o que importa.

574
00:53:43,719 --> 00:53:50,800
Só se pode facer xuntos, como un equipo.

575
00:53:50,800 --> 00:53:56,239
As almas boas son atraídas máxicamente unhas polas outras.

576
00:53:56,239 --> 00:54:03,880
Só se pode facer xuntos, como equipo.

577
00:54:03,880 --> 00:54:09,539
en amor e paz, da man

578
00:54:16,920 --> 00:54:30,000
Cando o mundo nos desafía, ergámonos
con coraxe nos nosos corazóns e fe nel.

579
00:54:30,000 --> 00:54:42,880
As luces nas sombras móstrannos o camiño para
cambiar o mundo; nunca é demasiado tarde para iso.

580
00:54:42,880 --> 00:54:48,159
Seres máxicos curan o sufrimento.

581
00:54:48,159 --> 00:54:55,320
Xuntos agora e sempre, todos estamos preparados.

582
00:54:55,320 --> 00:55:06,920
Escribimos receitas, e nelas di: Vida,
amor, liberdade – iso é todo o que importa.

583
00:55:06,920 --> 00:55:14,000
Só podemos facelo xuntos, como un equipo.

584
00:55:14,000 --> 00:55:19,559
As almas boas son atraídas máxicamente unhas polas outras.

585
00:55:19,559 --> 00:55:27,079
Só se pode facer xuntos, como equipo.

586
00:55:27,079 --> 00:55:30,280
en amor e paz, da man