1
00:00:00,000 --> 00:00:00,835


2
00:00:00,835 --> 00:00:04,218
സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകൾ മറ്റൊരു ലോകം പോലെയാണ്.

3
00:00:04,218 --> 00:00:07,867
നിങ്ങൾ അനുവദിച്ചാൽ, ആരെയും കീഴടക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ലോകം.

4
00:00:07,867 --> 00:00:13,368
അത് ഞങ്ങളെപ്പോലുള്ള ചെറുപ്പക്കാരുടെ മേൽ വളരെ ശക്തമായ സ്വാധീനം
ചെലുത്തുന്നു, അതെന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലാക്കാനും കഴിയും.

5
00:00:13,368 --> 00:00:18,366
ഇവിടെ, നിങ്ങൾ യുവാക്കൾക്കിടയിലാണ്, നിങ്ങളുടെ
ജീവിതത്തിൽ എന്ത് തെറ്റുപറ്റിയാലും ഒരു വിഷയമല്ല.

6
00:00:18,366 --> 00:00:22,202
എന്നിരുന്നാലും, നമുക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ
വിലയിരുത്താൻ കഴിയുന്നതിലും കൂടുതൽ അപകടങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

7
00:00:22,202 --> 00:00:28,754
ടിക്കോക്കിൽ വെല്ലുവിളികൾ പ്രചരിക്കുന്നുണ്ട് – ഇവ ധൈര്യത്തിന്റെ
പരീക്ഷണങ്ങളായി കണക്കാക്കാം – 'ഡിയോഡറന്റ് ചലഞ്ച്',

8
00:00:28,754 --> 00:00:35,293
'സിന്നമൺ ചലഞ്ച്' അല്ലെങ്കിൽ 'ബ്ലാക്ക്ഔട്ട് ചലഞ്ച്'
എന്നിവ ഇതിന് ഉദാഹരണങ്ങളാണ്. എന്താണ് ഈ വെല്ലുവിളികൾ?

9
00:00:35,293 --> 00:00:40,042
"ഡിയോഡറന്റ് ചലഞ്ച്" എന്നതിനെ "ബേൺ ചലഞ്ച്" എന്നും വിളിക്കാം, കാരണം
നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ഗുരുതരമായ

10
00:00:40,042 --> 00:00:46,540
പൊള്ളലേൽക്കുന്നത് വരെ കൈകളിലും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലും
ഡിയോഡറന്റ് സ്പ്രേ ചെയ്യുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

11
00:00:46,540 --> 00:00:50,740
ഈ വെല്ലുവിളിയുടെ ലക്ഷ്യം: ആർക്കാണ്
ഏറ്റവും കൂടുതൽ നേരം പിടിച്ചുനിൽക്കാൻ കഴിയുക?

12
00:00:50,740 --> 00:00:55,181
"സിന്നമൺ ചലഞ്ചിന്" പിന്നിലെ തത്വം
ലളിതമാണ്: കുറച്ച് കറുവപ്പട്ടയെടുത്ത്

13
00:00:55,181 --> 00:00:58,594
വായിലിട്ട് തൊണ്ടയിലേക്ക് കഴിക്കണം... അത്രമാത്രം.

14
00:00:58,594 --> 00:01:04,422
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഈ വെല്ലുവിളി ബോധശൂന്യതയിലേക്ക്
നയിച്ചേക്കാം, കൂടാതെ ശ്വാസംമുട്ടൽ അപകടസാധ്യതയുമുണ്ട്.

15
00:01:04,422 --> 00:01:11,551
ബ്ലാക്ക്ഔട്ട് ചലഞ്ച് എന്നത്, ബോധം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് വരെ
സ്വയം കഴുത്തുമുറുക്കി ശ്വാസം മുട്ടിക്കുന്ന ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്.

16
00:01:11,551 --> 00:01:15,302
പലരും ഇത് ചെയ്യുന്നത് ക്ലിക്കുകളുടെ
എണ്ണത്തിനുവേണ്ടിയാണ്, എന്നാൽ ഇത് 'കിക്ക്' എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന

17
00:01:15,302 --> 00:01:18,264
ഒന്നിനെ ഉണർത്തുമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നതുകൊണ്ടും കൂടിയാണ്.

18
00:01:18,264 --> 00:01:22,539
ഞാൻ എന്നോട് തന്നെ ചോദിച്ചു: എന്തുകൊണ്ടാണ്
ചെറുപ്പക്കാർ ഇത്തരം വെല്ലുവിളികൾ ഏറ്റെടുക്കുന്നത്,

19
00:01:22,539 --> 00:01:25,370
എന്തിനാണ് അവർ ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ സ്വയം ചെയ്യുന്നത്?

20
00:01:25,370 --> 00:01:30,316
ഇന്റർനെറ്റിൽ അംഗീകാരവും ശ്രദ്ധയും എല്ലാവർക്കും
പ്രധാനമാണ്, അല്ലേ? അതായത്, ഒരുപാട് ആളുകളിൽ

21
00:01:30,316 --> 00:01:33,492
നിന്ന് പ്രശംസിക്കപ്പെടാൻ ആരാണ് ആഗ്രഹിക്കാത്തത്?

22
00:01:33,492 --> 00:01:38,950
പലർക്കും അവരുടെ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും, ആശങ്കകൾക്കും, ഭയങ്ങൾക്കും
ഒരുപക്ഷേ ഒരു പരിഹാരമില്ലായിരിക്കാം – അങ്ങനെയുള്ള

23
00:01:38,950 --> 00:01:44,474
സാഹചര്യങ്ങളിൽ വെർച്വൽ ലോകം ശ്രദ്ധതിരിക്കാനും
ഒരുപക്ഷേ ഒരുതരം രക്ഷപ്പെടൽ നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു.

24
00:01:44,474 --> 00:01:50,135
എനിക്കും എൻ്റെ ആശങ്കകളും പ്രശ്നങ്ങളുമുണ്ട്. യഥാർത്ഥ
ലോകത്ത് തന്നെ നിന്നുകൊണ്ട് കാര്യങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുകയും

25
00:01:50,135 --> 00:01:54,304
പരിഹരിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് എൻ്റെ ഏറ്റവും നല്ല അനുഭവം.

26
00:01:54,304 --> 00:01:57,341
എന്നെ സഹായിക്കുന്നത് എൻ്റെ
മാതാപിതാക്കളുമായി സംസാരിക്കുന്നതും ആണ്.

27
00:01:57,341 --> 00:02:03,484
ഇതാണ് നിങ്ങളോടും നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളോടുമുള്ള എൻ്റെ അഭ്യർത്ഥന:
പരസ്പരം സംസാരിക്കുക, പരസ്പരം സഹായിക്കുക, പരസ്പരം തുറന്നുപറയുക!